Թարգմանչաց շարժման տեսադարանը

Ամբողջական համակարգ. Հասկանալով մաշկի ֆիզիոլոգիան.mp4

WEBVTT

00:00.000 --> 00:02.000
Մենք շատ ենք մտածում մեր մաշկի մասին։

00:02.000 --> 00:03.000
Պե՞տք է դաջվածք անեմ:

00:03.000 --> 00:05.000
Թե՞ պետք է արևապաշտպան քսուք դնել:

00:05.000 --> 00:08.000
Կամ նույնիսկ ի՞նչ կլիներ, եթե ես հանեի իմ ամբողջ մաշկը:

00:08.000 --> 00:19.000
Բայց որքա՞ն հաճախ ենք մենք մտածում մաշկի մասին՝ որպես մեր մարմնի ամենամեծ օրգան, որը զբաղեցնում է երկու քառակուսի մետր, վերմակի ստանդարտ չափսը և կազմում է մարմնի 16 տոկոս -ը:

00:19.000 --> 00:29.000
Սա նաև միակ օրգանն է, որը մարդիկ պատահաբար որոշում են ներկել, դաջել, ծակել և քսել քսուքներ և դեղորայք՝ առանց անհանգստանալու, որ կհանգեցնեն մարմնի աշխատանքի դադարեցմանը:

00:29.000 --> 00:33.000
Պատկերացրեք, որ նույն բանն եք անում ձեր ուղեղի կամ լյարդի հետ:

00:33.000 --> 00:40.000
Մաշկը, որը ծածկում է մեզ, ավելի մեծ ծածկույթի համակարգի մի մասն է, որը ներառում է նաև մազերը, եղունգները և գեղձերը:

00:41.000 --> 00:46.000
Դա ուշագրավ և նշանակալի համակարգ է, քանի որ նրա հիմնական գործառույթը պաշտպանությունն է:

00:47.000 --> 00:55.000
Այն պաշտպանում է մեր ներքին միջավայրը արտաքինի բոլոր վտանգներից, ինչպիսիք են քամին, փոշին, պաթոգենները և արևի լույսը:

00:55.000 --> 01:00.000
Նույնիսկ integumentary-ի ծագումը գալիս է լատիներենից, որտեղ այն նշանակում է ծածկ:

01:00.000 --> 01:06.000
Այնուամենայնիվ, մեր մաշկը պարզապես ծածկույթ չէ, այն ունի նաև մի քանի այլ կարևոր գործառույթներ:

01:06.000 --> 01:10.000
Այն կանխում է ջրի կորուստը, ուստի սալորաչրի պես չփչանում:

01:10.000 --> 01:15.000
Այն մասնակցում է ջերմակարգավորմանը՝ ձեզ տաքացնում և օգնում է ձեզ զովանալ, երբ դրա կարիքը ունեք:

01:15.000 --> 01:22.000
Մաշկը նաև զգայական օրգան է, որը թույլ է տալիս զգալ ֆիզիկական շփում, ցավ և ջերմաստիճանի փոփոխություններ:

01:22.000 --> 01:29.000
Բացի այդ, երբ մաշկը հանդիպում է արևի լույսին, այն կարող է սկսել քիմիական ռեակցիաները, որոնք ի վերջո առաջացնում են վիտամին D:

01:29.000 --> 01:34.000
Հասկանալու համար, թե ինչպես է մաշկը կատարում այս բոլոր գործառույթները, եկեք տեսնենք, թե ինչպես է այն կառուցված:

01:34.000 --> 01:37.000
Մաշկը բաժանված է երեք մասի.

01:37.000 --> 01:45.000
Ամենաարտաքինից մինչև ամենաներքին հատվածը դուք ունեք էպիդերմիս, այնուհետև դերմիսը և վերջում՝ հիպոդերմիսը կամ ենթամաշկային հյուսվածքը:

01:45.000 --> 01:47.000
Նախ, եկեք նայենք էպիդերմիսին:

01:48.000 --> 01:57.000
Էպիդերմիսը հիմնականում կազմված է կերատինացված շերտավորված թիթեղային էպիթելի կամ կերատինոցիտների շերտերից, որոնք դրված են մեկը մյուսի վրա:

02:06.000 --> 02:12.000
Այս շերտը պարունակում է նաև մելանոցիտներ՝ բջիջներ, որոնք արտադրում են մելանին պիգմենտը, որը ձեր մաշկին տալիս է իր գույնը։

02:12.000 --> 02:15.000
Այս շերտում արյունատար անոթներ չկան։

02:15.000 --> 02:19.000
Էպիդերմիսը հետագայում բաժանված է չորսից հինգ այլ շերտերի:

02:19.000 --> 02:23.000
Այս շերտերը բաժանվում են՝ ելնելով մաշկի բջիջների տեսքից, երբ դրանք հասունանում են:

02:23.000 --> 02:27.000
Թե ինչու է դա տեղի ունենում, մենք կբացատրենք տեսանյութի հաջորդ մասում:

02:27.000 --> 02:32.000
Հենց հիմա եկեք նայենք այս շերտերին՝ դրսից ներս:

02:32.000 --> 02:38.000
եղջերավոր շերտ, հատիկավոր շերտ, ողնուղեղ և բազալ շերտ:

02:39.000 --> 02:42.000
Այս չորս շերտերն առկա են բարակ մաշկի մեջ։

02:42.000 --> 02:50.000
Այնուամենայնիվ, կա նաև հաստ մաշկ, որն առկա է միայն ձեր ափերում և ոտքերում, այն երկու հատվածներում, որոնք ենթարկվում են ամենաշատ շփմանը:

02:50.000 --> 02:57.000
Հաստ մաշկը ունի հինգերորդ շերտ, որը կոչվում է stratum lucidum, որն առկա է առաջին և երրորդ շերտերի միջև:

02:57.000 --> 03:04.000
Այս շերտերի բարդ անունները հիշելու սովորական մնեմոնիկ է եկել, արի արևայրվանք։

03:04.000 --> 03:08.000
Corneum, lucidum, granulosum, spinosum և basale:

03:09.000 --> 03:11.000
Այս շերտերը ձեր մաշկը որոշակիորեն անջրանցիկ են դարձնում:

03:12.000 --> 03:16.000
Դուք ձեր մաշկից ջուր չեք ներծծում ձեր մարմին, ոչ էլ ուղղակիորեն ջուր եք կորցնում:

03:17.000 --> 03:21.000
Հաջորդը դերմիսն է, որը լատիներեն նշանակում է մաշկ:

03:21.000 --> 03:29.000
Դերմիսում դուք կգտնեք միացնող հյուսվածքներ, մազերի ֆոլիկուլներ, արյան անոթներ, ավշային անոթներ, նյարդային բջիջներ և քրտինքի խցուկներ:

03:30.000 --> 03:33.000
Այս շերտը պատասխանատու է քրտինքի միջոցով ձեզ սառը պահելու համար:

03:33.000 --> 03:37.000
Մազերի ֆոլիկուլները կցված են մկաններին, որոնք առաջացնում են սագի թմբուկներ:

03:37.000 --> 03:41.000
Արյան անոթները մարմնի ջերմությունը տեղափոխում են մաշկ, որտեղից ջերմությունը կարող է դուրս գալ:

03:42.000 --> 03:47.000
Լիմֆյան անոթները և իմունային բջիջները պաշտպանում են ձեր մաշկը պաթոգեններից և վնասվածքներից:

03:48.000 --> 03:55.000
Էպիդերմիսում և դերմիսում ցրված են տարբեր տեսակի նյարդային բջիջներ և հպման ընկալիչներ, որոնք հնարավորություն են տալիս մեր շոշափելիքի զգացողությունը:

03:55.000 --> 04:00.000
Մաշկը կազմված է երկու շերտից՝ պապիլյար և ցանցաձև շերտերից։

04:00.000 --> 04:08.000
Պապիլյար շերտում շարակցական հյուսվածքը կազմված է երկու սպիտակուցներից՝ կոլագենից և էլաստինից, որոնք միասին կազմում են չամրացված ցանց։

04:09.000 --> 04:14.000
Պապիլյար շերտը պարունակում է նաև ֆագոցիտներ՝ մասնագիտացված իմունային բջիջների տեսակ։

04:14.000 --> 04:20.000
Ցանցային շերտն ունի կոլագենից և էլաստինից պատրաստված ամուր և խիտ շարակցական հյուսվածք:

04:21.000 --> 04:25.000
Կոլագենը և էլաստինը ձեր մաշկը դարձնում են առաձգական և առաձգական:

04:26.000 --> 04:30.000
Վերջում մենք հասնում ենք հիպոդերմիսին, որը կազմված է ճարպից և շարակցական հյուսվածքից:

04:31.000 --> 04:35.000
Ճարպը, որը պահվում է ճարպային հյուսվածքում, մեկուսացնում և պաշտպանում է մաշկը:

04:36.000 --> 04:42.000
Հիպոդերմիսի տակ գտնվում է շարակցական հյուսվածքի շերտը, որը կոչվում է ֆասիա, որը կապված է մկանների հետ:

04:42.000 --> 04:46.000
Այժմ եկեք տեսնենք, թե ինչպես է մաշկը ստեղծում մաշկի նոր բջիջներ:

04:46.000 --> 04:53.000
Սովորական մաշվածությունը վնասում է առաջին շերտը, ուստի մաշկը նոր բջիջներ է արտադրում և թափում հները։

04:53.000 --> 04:55.000
Ասա, որ ուզում էս դաջվածք անել:

04:55.000 --> 04:57.000
Սկզբում փորձում եք դա անել տանը։

04:57.000 --> 05:00.000
Դուք ծակում եք ձեր մաշկը և կուտակում պիգմենտը:

05:00.000 --> 05:05.000
Այն տեւում է մի քանի օր, բայց երբ մաշկը լավանում է, դաջվածքն անհետանում է։

05:05.000 --> 05:12.000
Դա պայմանավորված է նրանով, որ դուք միայն թանաքն եք նստեցրել ձեր էպիդերմիսի շերտում, իսկ էպիդերմիսի բջիջները անընդհատ փոխարինվում են իրենցից:

05:13.000 --> 05:17.000
Մաշկի այս վերականգնումը սկսվում է բազալային շերտում գտնվող մաշկի ոչ հասուն բջիջներից:

05:18.000 --> 05:25.000
Այնտեղից մաշկի բջիջները գաղթում են դեպի վեր՝ փոխելով իրենց ձևը և ստանալով ավելի շատ կերատին, ինչը մաշկը դարձնում է կոշտ:

05:25.000 --> 05:30.000
Երբ կերատինոցիտները հասնում են եղջերաթաղանթին, նրանք կոշտ են և գրեթե մեռած:

05:30.000 --> 05:33.000
Մաշկի այս հին բջիջները հետո թափվում են:

05:34.000 --> 05:36.000
Հիմա պատկերացրեք գնալ դաջվածքի նկարչի մոտ:

05:37.000 --> 05:39.000
Այս անգամ դաջվածքը չի անհետանում։

05:39.000 --> 05:43.000
Դա պայմանավորված է նրանով, որ նրանք թանաքն ամբողջությամբ դնում են դերմիսի մեջ:

05:43.000 --> 05:48.000
Մաշկի մեջ իմունային բջջային մակրոֆագները ուտում են թանաքը և պահում այն ​​իրենց ներսում:

05:48.000 --> 05:54.000
Երբ մակրոֆագը մահանում է, այն ազատում է թանաքը, որն այնուհետև կլանվում և պահվում է նոր մակրոֆագի կողմից:

05:55.000 --> 06:03.000
Թանաքի քիմիական բաղադրության պատճառով մակրոֆագները չեն կարող ոչնչացնել թանաքը, և հենց այդպես՝ ձեր դաջվածքը մշտական ​​է։

06:03.000 --> 06:08.000
Մեկ այլ հետաքրքիր բան, որ անում է ձեր մաշկը, պաշտպանում է ձեզ արևի ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից:

06:08.000 --> 06:12.000
Մելանինը պաշտպանում է մաշկը արևի ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից։

06:12.000 --> 06:16.000
Ձեր մաշկի գույնը կախված է նրանից, թե որքան մելանին եք արտադրում:

06:16.000 --> 06:25.000
Գոյություն ունի մելանինի երկու տեսակ, որը մաշկին և մազերին տալիս է իր գույնը էումելինին, որը շագանակագույնից սև է, և ֆիլմելանինը, որը կարմրավուն նարնջագույն է:

06:25.000 --> 06:37.000
Մարդիկ աշխարհի այն մասերից, որտեղ արևը հատկապես դաժան է, ինչպիսիք են հասարակածին ավելի մոտ և արևադարձային շրջաններում, ավելի մեծ քանակությամբ U մելանին ունեն, որն ավելի լավ է պաշտպանում ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից:

06:37.000 --> 06:41.000
Այսպիսով, այս մարդիկ նաև հակված են մաշկի ավելի մուգ երանգ ունենալ:

06:41.000 --> 06:50.000
Այն անհատների մաշկը, ում նախնիներն ապրել են աշխարհի այն մասերում, որտեղ արևի լույսն ավելի քիչ է եղել, ավելի քիչ մելանին է արտադրում, ուստի այդ մարդիկ ավելի բաց երանգ ունեն:

06:50.000 --> 06:55.000
Միևնույն ժամանակ, մաշկը նաև այն վայրն է, որտեղ ձեր մարմինը կարող է արտադրել վիտամին D:

06:55.000 --> 07:03.000
Երբ արևի ուլտրամանուշակագույն ճառագայթները հարվածում են մաշկին, այն մաշկի մեջ առկա խոլեստերինի մոլեկուլը վերածում է վիտամին D3-ի:

07:03.000 --> 07:07.000
Մարմինը բնականաբար արտադրում է խոլեստերինի այս մոլեկուլը:

07:07.000 --> 07:14.000
Այս վիտամին D3-ն այնուհետև տեղափոխվում է լյարդ և երիկամներ, որտեղ այն վերածվում է վիտամինի ակտիվ ձևի:

07:14.000 --> 07:20.000
Այնուամենայնիվ, առանց արևի լույսի այդ նախնական չափաբաժնի, իրադարձությունների շղթան չի կայանում:

07:20.000 --> 07:23.000
Արևի լույսի չափազանց մեծ ազդեցությունը կարող է վնասակար լինել:

07:23.000 --> 07:31.000
Ուլտրամանուշակագույն ճառագայթները կարող են վնասել մաշկի բջիջների ԴՆԹ-ն և առաջացնել մաշկի վրա բարակ գծեր, կնճիռներ և անհավասար պիգմենտացիա:

07:31.000 --> 07:35.000
Բնականաբար, տարիքի հետ մեր մաշկը նույնպես կծերանա:

07:35.000 --> 07:44.000
Մաշկը կարտադրի ավելի քիչ նոր բջիջներ, բջիջների միջև կապերը թուլանում են, իսկ հիպոդերմիսում ճարպը նվազում է, ինչը հանգեցնում է կնճիռների և մաշկի թուլացման:

07:45.000 --> 07:52.000
Այնուամենայնիվ, անկախ տարիքից կամ վիճակից, մեր մաշկը կանի ամեն ինչ՝ արտաքինից պաշտպանելու մեր ներսը: