Թարգմանչաց շարժման տեսադարանը

Դուք կասկածամիտ չեք։ Ձեզ մանիպուլյացիայի են ենթարկում։ Ահա թե ինչպես է այն աշխատում.mp4

WEBVTT

00:00.000 --> 00:15.000
Երբևէ զգացե՞լ եք, որ ինչ-որ մեկի խորամանկ խաղի կենտրոնում եք, որի կանոնները նրանք մոռացել են ձեզ ասել. Պատահե՞լ է, որ աներևակայելի հմայիչ գործընկերոջ կամ նոր ծանոթի հետ շփվելուց հետո ձեզ լիովին դատարկ զգաք, թեև ֆորմալ առումով ամեն ինչ հիանալի է անցել:

00:16.000 --> 00:19.000
Մենք հաճախ դա վերագրում ենք հոգնածության կամ սեփական խելացիության հետ:

00:19.000 --> 00:28.000
Մեզ թվում է, որ իսկական չարագործները միայն թրիլլերներում են ապրում, բայց կյանքում մենք շրջապատված ենք սովորական մարդկանցով, որոնք երբեմն եսասեր են վարվում:

00:28.000 --> 00:33.000
Բայց ճշմարտությունն այն է, որ մեզանում ապրում են նրանք, ում հոգեկանը հիմնովին այլ կերպ է կառուցված:

00:33.000 --> 00:38.000
Սրանք պարզապես բարդ մարդիկ չեն, նրանք այսպես կոչված մութ եռյակի կրողներ են։

00:38.000 --> 00:45.000
Եվ մինչ դուք փորձում եք նրանց հետ բանակցել բարեկամաբար, նրանք օգտագործում են ձեր կարեկցանքը որպես լծակ՝ ձեր կյանքը կառավարելու համար:

00:45.000 --> 00:53.000
Գիտե՞ք այն զգացողությունը, երբ սկսում եք կասկածել ձեր սեփական ադեկվատությանը, քանի որ ինչ-որ մեկը վարպետորեն շուռ է տալիս փաստերը:

00:53.000 --> 00:55.000
Սա պատահականություն չէ և ձեր մեղքը չէ:

00:56.000 --> 01:03.000
Այսօր մենք դիմակները կհանենք նրանցից, ովքեր սովոր են խաղալ ուրիշների ճակատագրերի հետ և կպարզենք, թե ինչպես չդառնալ իրենց շախմատային պարտիան։

01:03.000 --> 01:09.000
Շատերը կարծում են, որ մանիպուլյատորները խորապես դժբախտ մարդիկ են, ովքեր մանկության տարիներին պարզապես բավարար սեր չեն ունեցել:

01:10.000 --> 01:15.000
Մենք հակված ենք մտածելու, որ եթե նրանց ցուցաբերենք բավարար համբերություն և հասկացողություն, նրանք կփոխվեն:

01:15.000 --> 01:17.000
Բայց սա վտանգավոր պատրանք է։

01:17.000 --> 01:25.000
Հոգեբանությունը ենթադրում է հատկությունների կայուն համաստեղության գոյություն, որը ներառում է նարցիսիզմը, մաքիավելիզմը և հոգեպատիան:

01:25.000 --> 01:27.000
Սա մութ եռյակն է:

01:27.000 --> 01:30.000
Այս հատկանիշները հիվանդություն չեն բառի սովորական իմաստով։

01:30.000 --> 01:34.000
Դա ավելի շուտ գոյատևման և հաջողության կոնկրետ ռազմավարություն է:

01:34.000 --> 01:36.000
Պատկերացրեք գիշատիչն անտառում:

01:36.000 --> 01:39.000
Նա չի բարկանում նապաստակի վրա, նա պարզապես ուզում է ուտել։

01:39.000 --> 01:44.000
Նմանապես, նրանք, ովքեր ունեն այս հատկանիշները, չեն պատրաստվում վիրավորել ձեզ՝ ձեզ վիրավորելու համար:

01:44.000 --> 01:50.000
Նրանց համար դա պարզապես ամենաարդյունավետ միջոցն է՝ հասնելու իրենց ուզածին, լինի դա իշխանություն, փող, թե հիացմունք:

01:50.000 --> 01:54.000
Այս մեխանիզմը հասկանալը ձեր առաջին քայլն է դեպի անվտանգություն:

01:54.000 --> 02:03.000
Երբ հասկանում էս, որ սա շփոթված մարդ չէ, այլ ռեսուրսները բուժելու արդյունավետ ալգորիթմ, քո էմոցիաները դադարում են լինել քո թույլ կետը:

02:04.000 --> 02:08.000
Ժամանակն է իրերին պրագմատիկ և առանց ավելորդ դրամայի նայելու:

02:08.000 --> 02:12.000
Ի վերջո, գիտելիքը միակ զրահն է, որի մեջ չի կարող թափանցել խարիզման:

02:13.000 --> 02:16.000
Եկեք նայենք այս համակարգի հիմքին, սկսած նրանից, թե ինչ է ընկած մակերեսի վրա:

02:17.000 --> 02:19.000
Առաջին տարրը նարցիսիզմն է։

02:19.000 --> 02:23.000
Բայց մոռացեք մի մարդու նկարի մասին, ով պարզապես անընդհատ հայելու մեջ է նայում:

02:23.000 --> 02:28.000
Իսկական նարցիսիստը սիրահարված է ոչ թե ինքն իրեն, այլ այն իդեալական կերպարին, որը նա հաղորդում է աշխարհին։

02:28.000 --> 02:32.000
Նրա հիմնական կարիքը իր բացառիկության արտաքին հաստատումն է։

02:33.000 --> 02:37.000
Առանց ձեր ծափահարությունների և ճանաչման, նա բառացիորեն սկսում է անհետանալ:

02:37.000 --> 02:45.000
Ահա թե ինչու, ծանոթության առաջին փուլերում, նարցիսիստը ձեր կյանքում ամենաուշադիր, ամենաառատաձեռն և ամենահասկացող մարդն է։

02:45.000 --> 02:51.000
Կարծես նա ստուգում է ձեր սպասելիքները և վերածվում իդեալական գործընկերոջ կամ իդեալական ղեկավարի:

02:51.000 --> 02:54.000
Սա կոչվում է սիրո ռմբակոծում:

02:54.000 --> 02:59.000
Դու քեզ առանձնահատուկ, ընտրյալ ես զգում, և հենց այդ ժամանակ ես գրավում:

02:59.000 --> 03:03.000
Ուշադրության այս չափաբաժնին վարժվելուց հետո խաղի կանոնները փոխվում են։

03:03.000 --> 03:07.000
Այժմ դուք պետք է անընդհատ ապացուցեք, որ արժանի եք լինել Արեգակի մոտ։

03:08.000 --> 03:12.000
Ես նկատեցի, թե ինչ արագությամբ տոնը հիացմունքից փոխվեց սառը քննադատության։

03:12.000 --> 03:15.000
Սա այն հիմքն է, որի վրա կառուցված է ցանկացած կործանարար դինամիկա։

03:16.000 --> 03:20.000
Շարքի երկրորդ տարրը մաքիավելիզմն է՝ իշխանության մեծ ստրատեգի անունը։

03:20.000 --> 03:24.000
Եթե ​​նարցիսիստին պետք են ձեր զգացմունքները, ապա մաքիավելիստին պետք են արդյունքներ:

03:25.000 --> 03:30.000
Նման մարդու համար մարդիկ պարզապես ֆունկցիոնալ միավորներ են, տախտակի վրա գտնվող շախմատի ֆիգուրներ։

03:30.000 --> 03:33.000
Այստեղ հիմնական սկզբունքն այն է, որ նպատակն արդարացնում է միջոցները։

03:33.000 --> 03:37.000
Մաքիավելյանները իմպուլսիվ չեն, նրանք անհավանական համբերատար են և հաշվարկող։

03:37.000 --> 03:44.000
Նրանք կարող են ամիսներ շարունակ ինտրիգներ կառուցել, ընկերանալ ճիշտ մարդկանց հետ և նրբորեն վերացնել մրցակիցներին՝ միևնույն ժամանակ կասկածից վեր մնալով։

03:44.000 --> 03:51.000
Գրասենյակային միջավայրում սրանք նույն գործընկերներն են, ովքեր միշտ տեղյակ են բոլոր բամբասանքներից, բայց երբեք չեն դառնում դրա կենտրոնը:

03:51.000 --> 03:53.000
Նրանք օգտագործում են տեղեկատվությունը որպես արժույթ:

03:53.000 --> 04:03.000
Կարևոր է հասկանալ, որ մաքիավելիզմը զուրկ է բարոյական կողմնացույցից սովորական իմաստով. նրանց աշխարհում չկա դավաճանություն կամ բարեկամություն հասկացություններ, կա միայն շահույթ և կորուստ հասկացություն:

04:04.000 --> 04:14.000
Դուք կարող եք տարիներ շարունակ աշխատել նման մարդու հետ և համարել նրան մտերիմ ընկեր, մինչև մի օր չհասկանաք, որ ձեր հետաքրքրությունները զոհաբերվել են նրա հաջորդ կարիերայի համար:

04:14.000 --> 04:18.000
Երրորդ և ամենասարսափելի բաղադրիչը հոգեպատիան է:

04:18.000 --> 04:23.000
Մութ եռյակի համատեքստում խոսքը ոչ թե կինոմոլագարների, այլ ենթկլինիկական փսիխոպաթների մասին է։

04:23.000 --> 04:27.000
Սրանք մարդիկ են, ովքեր ունեն կարեկցանքի չափազանց ցածր մակարդակ և վախի լիակատար բացակայություն:

04:28.000 --> 04:36.000
Նրանք մեղքի զգացում չունեն, չգիտեն, թե ինչ է զղջումը և սառցե հանգստություն ունեն այն իրավիճակներում, երբ որևէ մեկը խուճապի կմատնվի:

04:36.000 --> 04:42.000
Հենց այս հատկանիշն է նրանց թույլ տալիս կոշտ և երբեմն դաժան որոշումներ կայացնել՝ ժպիտը դեմքին:

04:42.000 --> 04:48.000
Նրանք հիանալի մանիպուլյատորներ են, քանի որ սահմանափակված չեն սոցիալական նորմերով և ուրիշների զգացմունքներով։

04:48.000 --> 04:51.000
Պատկերացրեք մի մարդու, ով չունի ցավի շեմ:

04:51.000 --> 04:56.000
Նա կարող է ձեռքը կրակի մեջ դնել, որպեսզի մետաղադրամ ստանա և նույնիսկ չթուլանա:

04:56.000 --> 05:00.000
Ենթկլինիկական հոգեպատը նույն բանն է անում սոցիալական առումով:

05:00.000 --> 05:05.000
Նա կարող է քանդել ուրիշի կարիերան կամ ընտանիքը պարզապես այն պատճառով, որ դա հարմար էր տվյալ պահին։

05:06.000 --> 05:17.000
Այս երեք հատկանիշների համադրությունը ստեղծում է մի անհատականություն, որն իր արդյունավետությամբ գրեթե գերմարդկային է թվում, բայց չափազանց թունավոր է նրանց համար, ովքեր շատ են մոտենում:

05:17.000 --> 05:23.000
Հիմա, երբ մենք տեսնում ենք ամբողջ համակարգը, հարց է առաջանում՝ ինչպե՞ս է դա գործում կյանքում և ինչո՞ւ ենք մենք անընդհատ բռնվում:

05:24.000 --> 05:27.000
Պատասխանը կայանում է նրանց մոտեցման խորը համակարգված բնույթի մեջ:

05:27.000 --> 05:35.000
Մութ եռյակի մարդիկ հաճախ բարձր պաշտոններ են զբաղեցնում, քանի որ նրանց հատկությունները իդեալական են ագրեսիվ բիզնեսի և քաղաքականության համար:

05:35.000 --> 05:39.000
Նարցիսիզմը նրանց վստահություն է տալիս, որը քողարկվում է որպես առաջնորդություն:

05:39.000 --> 05:42.000
Մաքիավելիզմը թույլ է տալիս մտածել առաջ:

05:42.000 --> 05:46.000
Պսիխոպաթիան հնարավորություն է տալիս հարյուրավոր մարդկանց աշխատանքից ազատել՝ առանց քունը կորցնելու։

05:46.000 --> 05:49.000
Մենք ապրում ենք մի հասարակությունում, որն ամեն գնով պարգեւատրում է հաջողությունը:

05:50.000 --> 05:53.000
Եվ հենց այստեղ է, որ մութ անհատականություններն իրենց զգում են ինչպես ձուկը ջրի մեջ:

05:53.000 --> 05:59.000
Նրանք իրենց շուրջ ստեղծում են էկոհամակարգ, որտեղ հավատարմությունը խրախուսվում է անձամբ իրենց, այլ ոչ թե գործին:

05:59.000 --> 06:06.000
Եթե ​​դուք հայտնվեք նման համակարգում, ապա արագ կնկատեք, որ տրամաբանությունն ու պրոֆեսիոնալիզմը ավելի քիչ նշանակություն ունեն, քան առաջնորդի հանդեպ անձնական հավատարմությունը:

06:07.000 --> 06:08.000
Սա երկարաժամկետ ռազմավարություն է։

06:09.000 --> 06:16.000
Նրանք շրջապատված են էմոցիոնալ կախվածությամբ մարդկանցով, ովքեր կպաշտպանեն իրենց նույնիսկ այն ժամանակ, երբ մանիպուլյացիան ակնհայտ դառնա։

06:17.000 --> 06:21.000
Ինչպե՞ս ճանաչել այդպիսի անձնավորությունը վաղ փուլերում, մինչ դեռ ներքաշվել եք նրանց ուղեծրում:

06:21.000 --> 06:27.000
Հիմնական ցուցանիշը խոսքի և գործի անհամապատասխանությունն է, որը քողարկվում է որպես հատուկ հանգամանքներ։

06:27.000 --> 06:33.000
Ուշադրություն դարձրեք, թե ինչպես է այս մարդն իրեն պահում նրանց հետ, ովքեր իրեն պետք չեն կամ ավելի ցածր են սոցիալական սանդուղքից:

06:34.000 --> 06:42.000
Եթե ​​նա բացարձակապես հմայիչ է ձեզ հետ, բայց միևնույն ժամանակ կոպիտ է մատուցողի հետ կամ արհամարհաբար է խոսում նախկին գործընկերների մասին, սա հսկայական կարմիր դրոշ է։

06:42.000 --> 06:45.000
Մեկ այլ նշիչ է փակման արագությունը:

06:45.000 --> 06:48.000
Մութ կերպարները հաճախ ստիպում են բաներին:

06:48.000 --> 06:52.000
Նրանք ցանկանում են մեկ շաբաթվա ընթացքում դառնալ ձեր լավագույն ընկերը կամ գործընկերը:

06:52.000 --> 06:56.000
Դա արվում է, որպեսզի ժամանակ չունենաք միացնելու քննադատական ​​մտածողությունը։

06:56.000 --> 07:01.000
Նրանք օգտագործում են գազի լուսավորության տեխնիկան, որպեսզի կասկածես քո հիշողությունների և զգացմունքների վրա:

07:01.000 --> 07:06.000
Եթե ​​գտնում եք, որ մտածում եք, գուցե ես պարզապես սխալ եմ հասկացել, դադարեցրեք:

07:06.000 --> 07:10.000
Վստահեք ձեր բնազդներին ավելի շատ, քան նրանց համոզիչ ելույթներին:

07:10.000 --> 07:14.000
Ձեր մարմինը հաճախ արձագանքում է մանիպուլյատորին, նախքան ձեր միտքը:

07:14.000 --> 07:20.000
Անբացատրելի անհանգստությունը կամ շփվելիս գնդակի մեջ գլորվելու ցանկությունը ազդանշաններ են, որոնք հնարավոր չէ անտեսել:

07:20.000 --> 07:29.000
Մութ եռյակ կրիչների հետ գործ ունենալու ամենամեծ գաղտնիքը և հիմնական հաքերն այն է, որ դուք չպետք է փորձեք հաղթել նրանց իրենց դաշտում:

07:29.000 --> 07:33.000
Ինտրիգների մեջ դուք չեք գերազանցի Մաքիավիլիանին և չեք վիճելու նարցիսիստին:

07:33.000 --> 07:36.000
Ձեր հիմնական ուժը խաղալուց հրաժարվելն է:

07:36.000 --> 07:38.000
Սա կոչվում է գորշ քարերի մեթոդ:

07:38.000 --> 07:47.000
Հարցը պարզ է՝ նրանց համար եղեք հնարավորինս ձանձրալի, կանխատեսելի և զերծ հույզերից, հիացմունք, վախ կամ զայրույթ մի տվեք նրանց:

07:48.000 --> 07:56.000
Եթե ​​մանիպուլյատորը ձեզանից հուզական արձագանք չի ստանում, նա կորցնում է հետաքրքրությունը ձեր հանդեպ, քանի որ դուք դադարում եք լինել արժեքավոր ռեսուրս:

07:56.000 --> 07:57.000
Մեկ այլ կարևոր կետ.

07:58.000 --> 08:02.000
Օգտագործեք դրանց մեթոդները ձեր օգտին, բայց էկոլոգիապես մաքուր ձևով:

08:02.000 --> 08:08.000
Դուք կարող եք սովորել ռազմավարական պլանավորում Մաքիավիլյաններից, իսկ առողջ ինքնադրսևորումը՝ նարցիսիստներից:

08:08.000 --> 08:13.000
Հիմնական տարբերությունն այն է, որ դուք պահպանում եք ձեր կարեկցանքը և բարոյական սահմանները:

08:13.000 --> 08:17.000
Հասկանալով նրանց մեխանիզմները՝ կարող եք կանխատեսել նրանց քայլերը:

08:17.000 --> 08:27.000
Եթե ​​գիտեք, որ նարցիսիստը միշտ կընտրի ամենաբարձր գովասանքի ուղին, կարող եք նրա էներգիան ուղղել ճիշտ ուղղությամբ՝ պարզապես գովելով նրան ճիշտ բան անելու համար:

08:27.000 --> 08:32.000
Սա մանիպուլյացիա չէ հանուն վնասի, դա տարրերի վերահսկողություն է՝ հանուն անվտանգության։

08:33.000 --> 08:38.000
Ապահովելու համար, որ այս գիտելիքը միայն տեսություն չմնա, այն պետք է ինտեգրվի ամենօրյա պրակտիկային:

08:38.000 --> 08:41.000
Կառուցեք վաղ նախազգուշացման համակարգ ձեր շուրջը:

08:41.000 --> 08:48.000
Սա նշանակում է հստակ սահմանել ձեր անձնական սահմանները, ինչը ձեզ համար կտրականապես անընդունելի է հաղորդակցության մեջ։

08:48.000 --> 08:49.000
Գրեք այն:

08:49.000 --> 08:56.000
Երբ մանիպուլյատորը սկսում է նրանց հետաքննել, և նա կկատարի, դուք պետք է ունենաք պատրաստ գործողությունների ծրագիր:

08:56.000 --> 09:03.000
Մի զբաղվեք ձեր զգացմունքների շուրջ քննարկումներով, պարզապես նշեք սահմանը խախտելու փաստը և նշեք դրա հետևանքները։

09:03.000 --> 09:09.000
Հիշեք, որ մութ եռյակի ներկայացուցիչների հետ շփվելիս ձեր ցանկացած հիմնավորում նվեր է նրանց համար:

09:09.000 --> 09:13.000
Ոչ արտահայտությունը, որովհետև ես այդպես որոշեցի՝ սա է իդեալական վահանը։

09:14.000 --> 09:16.000
Կարևոր է նաև զարգացնել ձեր հուզական ինտելեկտը:

09:17.000 --> 09:21.000
Որքան լավ եք հասկանում ձեր զգացմունքները, այնքան ավելի դժվար կլինի ուրիշների համար դրանք կառավարելը:

09:22.000 --> 09:26.000
Եթե ​​դուք մեղավոր եք զգում, հարցրեք ինքներդ ձեզ, արդյոք ես իսկապես ինչ-որ բան սխալ եմ արել:

09:26.000 --> 09:29.000
Կամ ինչ-որ մեկը պարզապես սեղմում է իմ կոճակները:

09:29.000 --> 09:35.000
Կանոնավոր արտացոլումը կօգնի ձեզ ժամանակին նկատել ուրիշների մտքերն ու նպատակները ձեր գլխում մտցնելու փորձերը:

09:36.000 --> 09:42.000
Ի վերջո, մութ եռյակն ուսումնասիրելը չի ​​նշանակում կասկածելի և պարանոիդ դառնալ և բոլորին թշնամի տեսնել:

09:42.000 --> 09:46.000
Դա իսկական ներքին ուժ և գիտակցություն գտնելու մասին է:

09:46.000 --> 09:51.000
Աշխարհը ամբողջը վարդագույն ամպեր չէ, այնտեղ գիշատիչներ կան, և դա նորմալ է:

09:52.000 --> 09:56.000
Նրանց հոգեբանության իմացությունը ձեզ պոտենցիալ զոհից վերածում է բարդ ստրատեգի:

09:57.000 --> 10:06.000
Դուք սկսում եք տեսնել թաքնված հոսանքները թիմում, հասկանում եք ձեր գործընկերների իրական դրդապատճառները և, ամենակարևորը, դադարում եք վատնել ձեր կյանքը՝ ծառայելով ուրիշի էգոյին:

10:06.000 --> 10:08.000
Այս գիտելիքը ազատագրող է:

10:08.000 --> 10:14.000
Այն քեզ իրավունք է տալիս ընտրելու, թե ում հետ անցնես կյանքում և ում հետ թողնես առանց մի կաթիլ ափսոսանքի:

10:14.000 --> 10:20.000
Հիշեք, որ ձեր սահմանները պատեր չեն, դրանք դռներ են, որոնք դուք ինքներդ եք վերահսկում:

10:20.000 --> 10:26.000
Դուք արժանի եք փոխադարձ հարգանքի վրա հիմնված հարաբերությունների և տաղանդի, այլ ոչ թե ինտրիգների վրա հիմնված կարիերայի:

10:26.000 --> 10:34.000
Գրեք մեկնաբանություններում՝ հանդիպե՞լ եք մարդկանց, ովքեր համապատասխանում են այս նկարագրությանը, և ինչպե՞ս կարողացաք դուրս գալ նրանց ազդեցությունից։

10:34.000 --> 10:41.000
Ձեր փորձը կարող է փրկօղակ լինել մեկ ուրիշի համար, ով հենց հիմա իրեն թակարդում է զգում:

10:41.000 --> 10:47.000
Կիսվեք ձեր պատմությունով և եկեք միասին սովորենք կառուցել մի աշխարհ, որտեղ մանիպուլյացիաներն այլևս տեղ չունեն: