Թարգմանչաց շարժման տեսադարանը

Ինչպես անգիր անել գիրքը 15 րոպեում: Cicero մեթոդ 2.0.mp4

WEBVTT

00:00.000 --> 00:09.000
Հիշեք այդ տհաճ զգացողությունը, երբ փակում եք գիրքը, որի վրա նստած էիք վերջին մի քանի ժամվա ընթացքում, և հանկարծ հասկանում եք, որ չեք կարող նույնիսկ վերապատմել կարդացածի հիմնական էությունը:

00:09.000 --> 00:15.000
Ձեր գլխում մնում է միայն մի երկու հատված փաստեր և մի անորոշ զգացում, որ ժամանակն իզուր է կորել։

00:15.000 --> 00:21.000
Դուք ինքներդ ձեզ մեղադրում եք թույլ կենտրոնացման, վատ հիշողության կամ նույնիսկ սովորելու տաղանդի բացակայության համար:

00:21.000 --> 00:22.000
Սա ծանոթ իրավիճակ է:

00:22.000 --> 00:28.000
Ճշմարտությունն այն է, որ ձեր հիշողությունը հիանալի է աշխատում, դուք պարզապես այն օգտագործում եք ոչ պատշաճ կերպով:

00:28.000 --> 00:33.000
Մենք փորձում ենք հիշել տեղեկատվությունը այնպես, ինչպես համակարգչի կոշտ սկավառակը, գծային և չոր:

00:34.000 --> 00:38.000
Բայց մեր ուղեղը ֆայլերի պահեստ չէ, այն հզոր կենսաբանական նավիգատոր է:

00:38.000 --> 00:44.000
Էվոլյուցիայի միլիոնավոր տարիները մեզ սովորեցրել են ոչ թե բառերի ցուցակները անգիր անել, այլ նավարկել տարածության մեջ:

00:44.000 --> 00:55.000
Հենց այս հիմքի վրա է կառուցված Cicero 2.0 մեթոդը, որը ձեր միտքը կվերածի ծակ մաղից դեպի կառուցվածքային գրադարան, որտեղ յուրաքանչյուր գիրք հասանելի է ըստ պահանջի:

00:55.000 --> 01:02.000
Շատերը կարծում են, որ ֆենոմենալ հիշողությունը բնածին պարգև է, որը հասանելի է միայն ընտրված հանճարներին կամ սավանտիզմ ունեցող մարդկանց:

01:03.000 --> 01:08.000
Իրականում այն, ինչ մենք անվանում ենք վատ հիշողություն, պարզապես ինդեքսավորման համակարգի բացակայությունն է:

01:09.000 --> 01:14.000
Պատկերացրեք, թե հազարավոր արժեքավոր փաստաթղթեր եք լցնում սենյակի մեջտեղում գտնվող մեկ հսկայական կույտի մեջ:

01:14.000 --> 01:19.000
Դուք ունեք տեղեկատվություն, բայց հնարավոր չէ ճիշտ ժամանակին գտնել ճիշտ թերթիկը։

01:19.000 --> 01:28.000
Cecerone մեթոդը կամ հիշողության պալատի մեթոդը, որը կիրառել են Հին Հռոմի հռետորները, թույլ է տալիս ստեղծել թղթապանակների և դարակների նույն համակարգը ձեր գլխում։

01:28.000 --> 01:33.000
Բանն այն է, որ մեր երկարաժամկետ հիշողությունը սերտորեն կապված է տարածական մտածողության հետ:

01:34.000 --> 01:41.000
Մենք կարող ենք մոռանալ այն մարդու անունը, ում հանդիպել ենք երեկ, բայց մանրամասն հիշում ենք այն բնակարանի դասավորությունը, որտեղ ապրել ենք 20 տարի առաջ։

01:42.000 --> 01:44.000
Գիտնականները դա անվանում են լոկուսի էֆեկտ:

01:45.000 --> 01:57.000
Երբ մենք վերացական տեղեկատվությունը կապում ենք կոնկրետ ֆիզիկական օբյեկտների հետ ծանոթ տարածության մեջ, ուղեղը դադարում է այն մշակել որպես աղմուկ և սկսում է պահպանել այն որպես կենսական նավիգացիոն փորձ:

01:57.000 --> 01:59.000
Այս մեթոդի պատմությունը սկսվեց ողբերգությամբ.

01:59.000 --> 02:04.000
Հին հույն բանաստեղծ Սեմոնիտ Կիոսկին ներկա է գտնվել Պերուում, որն ավարտվել է շենքի փլուզմամբ։

02:05.000 --> 02:09.000
Զոհերի մարմինները անճանաչելիորեն անդամահատվել են, իսկ հարազատները չեն կարողացել ճանաչել նրանց։

02:09.000 --> 02:16.000
Սեմոնիտը հայտնաբերեց, որ փակելով իր աչքերը, նա կարող է հիշել ամբողջ դահլիճը իր հիշողության մեջ և հիշել, թե ով որտեղ էր նստած աղետի պահին:

02:17.000 --> 02:21.000
Նա ճանաչեց բոլոր մահացածներին՝ պարզապես շրջելով սեղանի շուրջ:

02:21.000 --> 02:23.000
Այս խորաթափանցությունը դարձավ մնեմոնիկի հիմքը:

02:23.000 --> 02:26.000
Եթե ​​ուզում եք ինչ-որ բան հիշել, կապեք այն մի տեղ:

02:26.000 --> 02:29.000
Հետագայում Սեցերոն այս տեխնիկան հասցրեց կատարելության։

02:29.000 --> 02:33.000
Օգտագործելով այն՝ անգիր անելու ժամեր տևող ելույթներ՝ առանց մեկ կտոր թղթի:

02:33.000 --> 02:48.000
2.0 տարբերակում մենք ոչ միայն անգիր ենք անում փաստերը, այլ կառուցում ենք դինամիկ ճարտարապետական ​​կառույցներ, որոնք թույլ են տալիս գրականության ամբողջ ծավալները փաթեթավորել կոմպակտ տեսողական պատկերների մեջ՝ միաժամանակ պահպանելով սկզբնական աղբյուրի տրամաբանությունն ու կառուցվածքը:

02:48.000 --> 02:51.000
Սկսենք հիմքից՝ հենց առաջին և ամենապարզ քայլից։

02:51.000 --> 02:54.000
Ձեր խնդիրն է ընտրել տեղեկատու տարածք:

02:54.000 --> 02:59.000
Դա պետք է լինի մի տեղ, որը դու այնքան լավ գիտես, որ կարողանաս փակ աչքերով անցնել այնտեղով:

02:59.000 --> 03:02.000
Ձեր բնակարանը, գրասենյակը կամ երթուղին տնից դեպի մետրո:

03:03.000 --> 03:06.000
Մի փորձեք անմիջապես ֆանտաստիկ ամրոց կառուցել:

03:06.000 --> 03:07.000
Սկսեք իրականությունից.

03:08.000 --> 03:12.000
Այժմ ընտրեք մի քանի կայաններ, մեծ անշարժ օբյեկտներ այս տարածքում:

03:12.000 --> 03:18.000
Օրինակ՝ մուտքի դուռը, միջանցքում պահարան, հայելի, հյուրասենյակում՝ բազմոց, խոհանոցի սեղան։

03:18.000 --> 03:20.000
Կարևոր է հետևել շարժումների խիստ հաջորդականությանը։

03:21.000 --> 03:25.000
Դուք միշտ պետք է հետևեք նույն երթուղին, օրինակ՝ ժամացույցի սլաքի ուղղությամբ:

03:26.000 --> 03:28.000
Սա ձեր առաջին հիշողության պալատն է:

03:28.000 --> 03:31.000
Սկսելու համար ընտրեք միայն 5 կամ 10 այդպիսի կետ:

03:31.000 --> 03:34.000
Սրանք այն կախիչներն են, որոնցից մենք կկախենք տեղեկատվությունը։

03:35.000 --> 03:41.000
Հիմնական կանոնն այն է, որ առարկաները չպետք է փոխվեն, դրանք պետք է լինեն կայուն և ծանոթ ձեր ենթագիտակցությանը:

03:41.000 --> 03:44.000
Այժմ անցնենք Cecerone 2.0 համակարգին։

03:45.000 --> 03:52.000
Որպեսզի հիշենք ոչ միայն գնումների ցուցակը, այլ գրքի բարդ կառուցվածքը, մենք պետք է սովորենք պատկերների մեջ կոդավորել իմաստները:

03:52.000 --> 03:56.000
Մեր ուղեղը բառեր չի պահում, այն պահպանում է նկարներ, զգացմունքներ և գործողություններ:

03:57.000 --> 03:59.000
Ենթադրենք, դուք տնտեսագիտության մասին գիրք եք կարդում:

03:59.000 --> 04:07.000
Առաջին սկզբունքը առաջարկի և պահանջարկի օրենքն է. սահմանումը խճճելու փոխարեն ստեղծեք վառ, անհեթեթ պատկեր:

04:07.000 --> 04:15.000
Պատկերացրեք, որ ձեր մուտքի դռան վրա կախված եք հսկայական ոսկե կշեռք՝ մի կողմից iPhone-ների սարով, իսկ մյուս կողմից՝ ճչացող մարդկանց ամբոխով:

04:16.000 --> 04:23.000
Որքան տարօրինակ, զվարճալի կամ նույնիսկ սարսափելի է պատկերը, այնքան ավելի լավ է այն կպչում ձեր կայարանին:

04:23.000 --> 04:27.000
2.0 տարբերակը ենթադրում է հիերարխիա:

04:27.000 --> 04:31.000
Ձեր պալատի յուրաքանչյուր սենյակ գրքի առանձին գլուխ է:

04:31.000 --> 04:38.000
Մտնելով խոհանոց՝ հայտնվում էս մակրոտնտեսության գլխում, իսկ պատշգամբում պահում էս եզրակացություններ և հղումների ցանկ։

04:38.000 --> 04:44.000
Սա հարթ տեքստը վերածում է 3D արկածի, որը դուք կարող եք քայլել ցանկացած ուղղությամբ:

04:44.000 --> 04:47.000
Բայց ինչպե՞ս կարելի է այս համակարգը հասցնել անսահմանության:

04:47.000 --> 04:50.000
Ի վերջո, բնակարանի սենյակները վաղ թե ուշ կսպառվեն։

04:50.000 --> 04:54.000
Հենց այստեղ է գործում բնադրման կամ հղման պալատների սկզբունքը:

04:54.000 --> 05:00.000
Դուք կարող եք վերցնել մի առարկա ձեր դարակում, ինչպես հին գիրքը, և այն դարձնել մուտք դեպի նոր տարածք:

05:00.000 --> 05:05.000
Կարծես սուզվում էս պահարանի ներսում և հայտնվում բոլորովին այլ վայրում:

05:05.000 --> 05:07.000
Օրինակ՝ այգում, որը լավ հիշում էս։

05:07.000 --> 05:10.000
Այսպիսով, ձեր հիշողությունը վերածվում է ֆրակտալի:

05:10.000 --> 05:14.000
Ամբողջ գիրքն անգիր անելու համար մեգապոլիս կառուցելու կարիք չկա:

05:14.000 --> 05:21.000
Դուք պետք է ստեղծեք բովանդակության աղյուսակ ձեր միջանցքում, որտեղ կահույքի յուրաքանչյուր կտոր տանում է առանձին շենք կամ տեղ:

05:21.000 --> 05:23.000
Կարևոր է օգտագործել ոչ միայն տեսողությունը:

05:23.000 --> 05:26.000
Մեթոդ 2.0-ն օգտագործում է բոլոր զգայարանները:

05:26.000 --> 05:29.000
Հոտեք հին թուղթը այս կայարանում:

05:29.000 --> 05:32.000
Լսեք հատակի տախտակների ճռռոցը, դիպչեք բռնակի սառը մետաղին:

05:33.000 --> 05:41.000
Բազմզգայական մոտեցումը նեյրոնային ցանցերում 5 անգամ ավելի շատ կապեր է ստեղծում, քան սովորական ընթերցանությունը՝ տեղեկատվությունը գործնականում անջնջելի դարձնելով:

05:41.000 --> 05:45.000
Անգիրացման ցանկացած մեթոդի խոչընդոտը պատկերների մարումն է:

05:46.000 --> 05:50.000
Ժամանակի ընթացքում ձեր պալատի նկարները կարող են սկսել խամրել կամ շփոթվել:

05:50.000 --> 05:55.000
Այստեղ է գտնվում պրոֆեսիոնալ մինիմանիստների գլխավոր գաղտնիքը՝ ակտիվ գործողության էֆեկտը։

05:55.000 --> 06:00.000
Ձեր գլխի պատկերները չպետք է ստատիկ արձաններ լինեն, դրանք պետք է ինչ-որ բան անեն:

06:00.000 --> 06:09.000
Եթե ​​հիշում եք պատմական տարեթիվ, թող Նապոլեոնը ոչ միայն կանգնի ձեր վարտիքի վրա, այլ ակտիվորեն կտրի այս վարտիքը թքուրով` բղավելով տարվա թվերը:

06:09.000 --> 06:14.000
Շարժումն ու կոնֆլիկտն այն են, ինչին առաջին հերթին ուշադրություն է դարձնում մեր ուղեղը:

06:14.000 --> 06:18.000
Եթե ​​նկարը ձանձրալի է, ուղեղը կջնջի այն որպես համակարգի աղբ։

06:18.000 --> 06:22.000
Խաբեության մեկ այլ ծածկագիր հումորի և թեթև աբսուրդի օգտագործումն է:

06:22.000 --> 06:26.000
Մենք շատ ավելի լավ ենք հիշում անհեթեթ իրավիճակները, քան տրամաբանական փաստարկները։

06:26.000 --> 06:35.000
Այսպիսով, եթե ձեզ անհրաժեշտ է անգիր անել կենսաբանության դժվար տերմինը, դարձրեք այն մուլտհերոսի, որը հնարավորինս տարօրինակ է իրեն պահում ձեր հյուրասենյակի համատեքստում:

06:35.000 --> 06:41.000
Շատերը վախենում են, որ իրենց հիշողության պալատը կլցվի կամ կդառնա հին պատկերների աղբանոց։

06:41.000 --> 06:46.000
Որպեսզի դա տեղի չունենա, դուք պետք է ներդնեք ինտեգրման և ցիկլային կրկնության համակարգ:

06:46.000 --> 06:48.000
Բայց մոռացեք ձանձրալի ծանրաբեռնվածության մասին:

06:48.000 --> 06:52.000
Cecona 2.0 մեթոդում կրկնությունը քայլ է:

06:52.000 --> 06:59.000
Մի քանի օրը մեկ դուք պարզապես պետք է փակեք ձեր աչքերը և անցեք ձեր մտքի պալատով, ստուգելով, թե արդյոք բոլոր պատկերները տեղում են:

07:00.000 --> 07:04.000
Եթե ​​օբյեկտը անհետանում է, նշանակում է, որ այն բավականաչափ պայծառ կամ դինամիկ չի եղել:

07:04.000 --> 07:07.000
Պարզապես փոխարինեք այն ավելի փայլուն բանով:

07:07.000 --> 07:16.000
Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ հինգ ճիշտ քայլելուց հետո տեղեկատվությունը գնում է երկարաժամկետ հիշողության բաժին և կարող է տարիներ շարունակ պահպանվել այնտեղ՝ առանց ձեր մասնակցության:

07:16.000 --> 07:18.000
Դա նման է անտառի արահետին:

07:18.000 --> 07:23.000
Եթե ​​պարբերաբար քայլում եք դրա երկայնքով, այն դառնում է պարզ ճանապարհ, որով հեշտ է վազել:

07:23.000 --> 07:30.000
Հիմնական բանը չփորձել ամեն ինչ բառացի հիշել, հիշել հիմնական հանգույցները, իմաստները և տրամաբանական անցումները:

07:30.000 --> 07:34.000
Եվ ուղեղն ինքը կվերականգնի այս վառ նշանների շուրջ համատեքստը։

07:34.000 --> 07:38.000
Cecero 2.0 մեթոդը պարզապես խաբեություն չէ երեկույթներին ցուցադրելու համար:

07:39.000 --> 07:43.000
Սա տեղեկատվության ձեր ընկալումը արմատապես փոխելու գործիք է:

07:43.000 --> 07:51.000
Երբ դուք դադարում եք լինել բովանդակության պասիվ սպառող և դառնում եք ձեր գիտելիքների ճարտարապետը, ձեր ինքնավստահությունը երկրաչափականորեն աճում է:

07:51.000 --> 07:57.000
Դուք այլևս չեք վախենում բարդ գրքերից կամ երկարատև դասընթացներից, քանի որ դրանք պահելու տեղ ունեք։

07:57.000 --> 08:04.000
Դուք սկսում եք կապեր տեսնել գիտելիքի տարբեր ոլորտների միջև, քանի որ ձեր հիշողության պալատները սկսում են դիպչել:

08:04.000 --> 08:11.000
Սա փոխում է ձեր մտածողության կառուցվածքը՝ դարձնելով այն ավելի ասոցիատիվ, ստեղծագործ և արագ:

08:11.000 --> 08:14.000
Հիշողությունը պահեստ չէ, այն մտածողության գործիք է։

08:14.000 --> 08:21.000
Որքան ավելի շատ կառուցվածքային տվյալներ ունեք ձեր գլխում, այնքան ավելի լավ կլինեն ձեր որոշումները և ավելի լայն ձեր մտահորիզոնը:

08:21.000 --> 08:28.000
Դուք բառացիորեն ավելի խելացի եք դառնում, պարզապես կարողանալով միաժամանակ ավելի շատ փաստեր վարել:

08:28.000 --> 08:30.000
Այսօր սկսեք փոքրից:

08:30.000 --> 08:36.000
Ընտրեք ձեր սենյակի 5 հղման կետեր և փորձեք դրանց հիման վրա դասավորել այս տեսանյութի հիմնական կետերը:

08:36.000 --> 08:39.000
Մուտքի դուռը ձեր մոռանալու խնդիրն է:

08:39.000 --> 08:41.000
Պահարան նավիգատոր ուղեղ է։

08:41.000 --> 08:44.000
Հայելին Սիմոնիդեսի պատմությունն է։

08:44.000 --> 08:50.000
Բազմոցը ուժեղ պատկերներ ստեղծելու մեթոդ է, իսկ խոհանոցի սեղանը՝ կրկնության և ինտեգրման համակարգ։

08:51.000 --> 08:56.000
Քայլեք այս ճանապարհով հենց հիմա, իսկ հետո փորձեք հիշել այս կետերը մեկ ժամից:

08:56.000 --> 08:59.000
Դուք կզարմանաք, թե որքան հեշտ է սա աշխատում:

08:59.000 --> 09:07.000
Մեկնաբանություններում գրեք, թե ինչ տարածք եք ընտրել ձեր առաջին հիշողության պալատի համար՝ ձեր բնակարանը, դպրոցը կամ գուցե ձեր սիրելի այգին:

09:07.000 --> 09:13.000
Եվ ասա ինձ, թե որ գիրքը կերազեիր հիշել ամբողջությամբ, եթե քո հնարավորություններն անսահման լինեին:

09:14.000 --> 09:22.000
Ձեր ուղեղն ունակ է անհավանական բաների, եթե դուք նրան տալիս եք ճիշտ քարտեզ և դադարում ստիպել նրան աշխատել իր էության դեմ:

09:22.000 --> 09:28.000
Կառուցեք ձեր առաջին ամրոցը, և կտեսնեք, թե ինչպես է ձեզ շրջապատող աշխարհը սկսել ձեռք բերել նոր իմաստներ և խորություն: