Ձեր ամենաերջանիկ պահն ԱՐԴԵՆ ԵՂԵԼ Է (ԵՎ ԴՈՒ ՉԵՔ ՆԿԱՏԵԼ ԴԱ).mp4
WEBVTT
00:00.000 --> 00:06.000
Իսկ եթե ես քեզ ասեի, որ քո կյանքի ամենաերջանիկ պահը գուցե արդեն եղել է, իսկ դու դա չես էլ նկատել:
00:06.000 --> 00:12.000
Ոչ թե այն պատճառով, որ դու ի վիճակի չէիր ուրախություն զգալու, այլ որովհետև չափազանց զբաղված էիր հաջորդը նկատելու հետևանքով:
00:12.000 --> 00:21.000
Ես դա չէի գիտակցում մինչև իմ 30-ականները, և մինչ այդ ես արդեն աշխատում էի, պայքարում և հետապնդում էի այն, ինչ կարծում էի երջանկություն է:
00:21.000 --> 00:31.000
Ինձ համար այն միշտ թվացել է ցուցակի. ստացիր դիպլոմ, աշխատանք գտիր, մեքենա գնիր, կազմաձևիր մարմինդ, գտիր մեկին, վերջապես քեզ առողջ զգացիր:
00:32.000 --> 00:35.000
Ամեն անգամ, երբ ինչ-որ առարկա էի հատում, մի պահ ինձ լավ էի զգում:
00:35.000 --> 00:38.000
Եվ հետո, կարծես մի սեղմումով, միտքս շարժեց սանդղակը։
00:39.000 --> 00:40.000
Լավ, թույն:
00:40.000 --> 00:41.000
Հիմա ի՞նչ։
00:41.000 --> 00:43.000
Եվ դա միայն իմ երախտագիտությունը չէր։
00:43.000 --> 00:52.000
Ես, ինչպես մեզանից շատերը, պայմանավորված եմ եղել հավատալու, որ երջանկությունը մի բան է, որը մենք վաստակում ենք ձեռքբերումների միջոցով, որ այն վարձատրություն է երկար դժվար ճանապարհի վերջում:
00:52.000 --> 00:56.000
Բայց ահա թե ինչ ոչ ոք չի ասում. այս ճանապարհը երբեք չի ավարտվում:
00:56.000 --> 01:00.000
Ամեն ինչ սկսեց փլվել մի պատահական երեքշաբթի առավոտ:
01:00.000 --> 01:07.000
Ես նորից խցանված էի խցանման մեջ, ուշանում էի մի աշխատանքից, որը հիանալի տեսք ուներ թղթի վրա, բայց կամաց-կամաց հոգին էր ծծում ինձանից:
01:07.000 --> 01:11.000
Եվ մինչ ես պտտվում էի հեռախոսիս հոսքի միջով, գտա երկու տարի առաջվա լուսանկար:
01:12.000 --> 01:13.000
Ես զբոսանքի եմ:
01:13.000 --> 01:17.000
Քրտնած, ժպտացող, ճմռթված սպիտակուցի ձուլակտորը բռնած, ասես գավաթ լիներ:
01:18.000 --> 01:19.000
Եվ դա լուսացավ ինձ վրա:
01:19.000 --> 01:19.000
Վա՜յ։
01:20.000 --> 01:21.000
Ես այն ժամանակ երջանիկ էի։
01:21.000 --> 01:25.000
Ոչ թե կեղծված երջանկություն, ոչ Instagram երջանկություն, այլ իրական երջանկություն:
01:25.000 --> 01:27.000
Բայց ահա ամենացավալին.
01:27.000 --> 01:31.000
Այն պահին, երբ արվել է այս լուսանկարը, ես ինձ ընդհանրապես երջանիկ չէի զգում։
01:31.000 --> 01:37.000
Իմ գլխում էս դեռ այնտեղ չէի, դեռ անորոշ, դեռ ետևում:
01:38.000 --> 01:45.000
Դեռևս ինքս ինձ ասում եմ՝ երբ ես շտկեմ սա, ստացիր այն, փոխիր այն, հետո ես երջանիկ կլինեմ:
01:45.000 --> 01:50.000
Այդ պահին, նայելով հին լուսանկարին, առաջին անգամ հասկացա, թե որքան կույր եմ սեփական երջանկության հանդեպ։
01:51.000 --> 01:54.000
Քանի որ ճշմարտությունն այն է, որ երջանկությունը միշտ չէ, որ բարձրաձայն է լինում:
01:54.000 --> 01:59.000
Դա միշտ չէ, որ գալիս է հրավառությամբ, ոսկե մեդալներով կամ ծափահարություններով:
01:59.000 --> 02:01.000
Երբեմն դա շշնջում է.
02:01.000 --> 02:05.000
Դա երևում է այն փոքրիկ, հանգիստ պահերին, որոնք մենք կարոտում ենք:
02:05.000 --> 02:14.000
Ինչպես քայլելիս դեմքիդ արևի ջերմությունը, հանգիստ առավոտյան սուրճի առաջին կումը, հառաչը, որը չես հասկացել, որ պահում էս և վերջապես բաց թողել ես:
02:14.000 --> 02:22.000
Մենք այնքան ժամանակ ենք ծախսում երջանկության կատարյալ տարբերակի հետևից, որ բաց ենք թողնում կուլիսային կախարդանքը, որը տեղի է ունենում ամեն օր:
02:22.000 --> 02:30.000
Դուք գիտեք, որ այդ արտահայտությունը, ապրել պահի մեջ, հնչում է որպես կլիշե, մինչև չհասկանաք, թե քանի պահ եք ապրել, բայց իրականում երբեք չեք ապրել:
02:30.000 --> 02:40.000
Երբևէ ետ նայե՞լ եք ձեր կյանքի մի պահի, որը թվում էր քաոսային, անորոշ, նույնիսկ ցավոտ և մտածե՞լ եք.
02:40.000 --> 02:41.000
Դա է թակարդը:
02:41.000 --> 02:47.000
Մենք ռոմանտիկացնում ենք անցյալը, իդեալականացնում ապագան և բաց ենք թողնում ներկա պահի հրաշքը:
02:47.000 --> 02:49.000
Սա այն է, ինչ ինձ համար վերջապես փոխեց ամեն ինչ։
02:49.000 --> 02:55.000
Ես դադարեցի մտածել երջանկության մասին որպես նպատակակետ և սկսեցի դիտարկել որպես պրակտիկա:
02:55.000 --> 02:58.000
Կառուցեցի փոքրիկ ծեսեր, առավոտյան զբոսանքներ։
02:58.000 --> 03:00.000
Ընդամենը 10 րոպե առանց ձեր հեռախոսի:
03:00.000 --> 03:05.000
Ես գրեցի երեք բան, որոնք իսկապես ուրախություն պատճառեցին ինձ այդ օրը:
03:05.000 --> 03:09.000
Ես երախտապարտ էի սովորական բաների համար, ինչպիսիք են հոսող ջուրը կամ մաքուր գուլպաները:
03:09.000 --> 03:11.000
Եվ այո, ես դեռ նպատակներ ունեմ։
03:12.000 --> 03:15.000
Ես դեռ ուզում եմ աճել, կատարելագործվել, մեծ գործեր անել:
03:16.000 --> 03:17.000
Բայց հիմա ես գիտեմ.
03:17.000 --> 03:20.000
Ուրախությունը վերջնագիծն անցնելու մեջ չէ:
03:20.000 --> 03:21.000
Նա ջանքերի մեջ է:
03:21.000 --> 03:22.000
Նա վերելքի վրա է:
03:22.000 --> 03:28.000
Նա գտնվում է այն պահերին, երբ քրտինքով թաթախված է, անվստահ, մի փոքր վախեցած և դեռ շարունակում է առաջ շարժվել:
03:28.000 --> 03:30.000
Այսպիսով, սա այն է, ինչ ես ուզում եմ, որ դուք հիշեք:
03:30.000 --> 03:37.000
Կյանքը, որի կերտման համար այդքան ջանք թափում էս, քո առջևում չէ, այն արդեն կառուցման փուլում է։
03:37.000 --> 03:40.000
Դուք արդեն ապրում եք դրա մասերը հենց հիմա:
03:40.000 --> 03:44.000
Պարզապես պետք է բավականաչափ կանգ առնել՝ նկատելու համար:
03:44.000 --> 03:49.000
Եթե այս հաղորդագրությունը արձագանքում է ձեզ, թեկուզ մի փոքր, խնդրում եմ ինձ լավություն արեք:
03:49.000 --> 03:57.000
Մեկնաբանություններում թողեք սիրտ և միգուցե սա ուղարկեք մեկին, ով մի օր միշտ հետապնդում է, քանի որ մի օր սուտ է:
03:57.000 --> 04:10.000
Երջանկությունը այնտեղ չի ապրում, այն ապրում է այստեղ, հենց այնտեղ, որտեղ դու ես՝ փոքր հաղթանակներով, փոքրիկ հերթափոխով և հանգիստ, աննկատ պահերով, որոնք չեն ավարտվի սոցիալական ցանցերում, բայց դեռ կփոխեն քո կյանքը: