Սխա՞լ եք սովորում: Ասիական հիշողության 6 գաղտնիք:.mp4
WEBVTT
00:00.000 --> 00:07.000
Պատկերացրեք, թե ինչպես եք նստում ամբողջ գիշեր քննությունից շատ առաջ, ընդգծում, վերընթերցում և նույնիսկ գեղեցիկ գունավոր գրառումներ անում:
00:07.000 --> 00:09.000
Բայց հաջորդ օրը, օպ:
00:09.000 --> 00:11.000
70տոկոս-ը անհետանում է։
00:11.000 --> 00:12.000
Ծանո՞թ է հնչում:
00:13.000 --> 00:19.000
Միևնույն ժամանակ ճապոնացի և չինացի ուսանողները անգիր են անում հազարավոր կերպարներ և բանաձևեր և հիշում դրանք իրենց ողջ կյանքի ընթացքում:
00:20.000 --> 00:23.000
Չէ, նրանք գերմարդ չեն, ուղղակի այլ կերպ են սովորում։
00:23.000 --> 00:25.000
Եվ դա հենց այն է, ինչ մենք պատրաստվում ենք բացահայտել:
00:25.000 --> 00:27.000
Թվերը չեն ստում.
00:27.000 --> 00:35.000
Կրթության միջազգային վարկանիշում Ճապոնիան և Չինաստանը մշտապես գերազանցում են արևմտյան երկրներին մաթեմատիկայի, գիտության և ընթերցանության ոլորտներում:
00:35.000 --> 00:37.000
Այսպիսով, ո՞րն է նրանց գաղտնիքը:
00:37.000 --> 00:39.000
Խոսքն ավելի ծանր սովորելու մասին չէ:
00:39.000 --> 00:41.000
Խնդիրն ավելի խելացի սովորելն է։
00:42.000 --> 00:42.000
Եղեք պատվաբեր.
00:43.000 --> 00:44.000
Քանի անգամ եք դա արել:
00:44.000 --> 00:47.000
Ամբողջ պարբերությունների ընդգծում, վերընթերցում, վերաշարադրում։
00:48.000 --> 00:52.000
Թվում է, թե արդյունավետ է, բայց իրականում դա պարզապես մտավոր ֆոնային աղմուկ է:
00:52.000 --> 00:54.000
Ձեզ դուր են գալիս Instagram-ի գովազդները, որոնցով դուք շրջում եք:
00:55.000 --> 00:59.000
Ձեր ուղեղը հազիվ է գրանցում դա, և դա պայմանավորված է այն բանով, ինչ կոչվում է մոռացության կոր:
00:59.000 --> 01:04.000
24 ժամվա ընթացքում ձեր ուղեղը դեն է նետում գրեթե այն ամենը, ինչ դուք նոր եք սովորել:
01:04.000 --> 01:07.000
Երրորդ օրը դուք հիշում եք միայն մի փոքրիկ հատված:
01:07.000 --> 01:10.000
Արևմտյան ուսանողները փորձում են պայքարել դրա դեմ՝ խցկվելով:
01:10.000 --> 01:11.000
Բայց այստեղ է խնդիրը.
01:11.000 --> 01:16.000
Cramming-ը ակտիվացնում է կարճաժամկետ պահեստավորումը, այլ ոչ թե խորը ուսուցումը:
01:16.000 --> 01:20.000
Ահա թե ինչու տեղեկատվությունը անհետանում է հենց որ դուրս եք գալիս քննասենյակից:
01:20.000 --> 01:24.000
Բայց ահա թե ինչ են անում ճապոնացի և չինացի ուսանողները տարբեր կերպ:
01:24.000 --> 01:30.000
Եվ հավատացեք ինձ, սա խաղի փոփոխիչ է. ասիական ուսումնական գաղտնիքներ, որոնք հեշտացնում են սովորելը:
01:30.000 --> 01:32.000
Առաջինը ակտիվ հետկանչն է:
01:33.000 --> 01:34.000
Սամուրայական մոտեցում հիշողությանը.
01:35.000 --> 01:47.000
Ուսանողների մեծամասնությունը կենտրոնանում է ներածության վրա՝ կարդալ, ընդգծել, դիտել տեսանյութեր, բայց ահա խնդիրը. ձեր ուղեղը չի ամրապնդում հիշողությունները՝ պասիվորեն կլանելով տեղեկատվություն, այն ուժեղացնում է դրանք՝ առբերելով:
01:47.000 --> 01:50.000
Մտածեք ձեր հիշողությունը որպես սամուրայ սուր:
01:50.000 --> 01:57.000
Ամեն անգամ, երբ փորձում եք ինչ-որ բան հիշել, ձեր ուղեղն ավելի ամուր կապ է ստեղծում, ճիշտ այնպես, ինչպես սուրը սրվում է կրկնվող հարվածներից:
01:57.000 --> 02:04.000
Վերընթերցելու փոխարեն ես կփորձեմ սա՝ փակեք գիրքը, վերցրեք դատարկ թերթիկ և գրեք այն ամենը, ինչ հիշում եք:
02:04.000 --> 02:08.000
Սկզբում դա հիասթափեցնող է, բայց այդ պայքարն է կախարդանքը:
02:08.000 --> 02:12.000
Այն ամրացնում է նյարդային կապերը՝ ժամանակի ընթացքում անգիր անելն ավելի արագ և հեշտ դարձնելով:
02:13.000 --> 02:18.000
Կումոնի մեթոդ. Երբևէ զգացե՞լ եք անդամալույծ, երբ նայում եք հսկայական դասագրքին:
02:18.000 --> 02:24.000
Ճապոնացի ուսանողները ուսմանը չեն մոտենում հսկայական բլոկների. նրանք այն բաժանում են փոքր ամենօրյա դասերի:
02:24.000 --> 02:26.000
Սա կոչվում է Կումոնի մեթոդ:
02:26.000 --> 02:33.000
Մի գիշերվա ընթացքում 50 էջ խցկելու փոխարեն նրանք օրական մեկ էջ են ուսումնասիրում 50 օր։
02:33.000 --> 02:34.000
Դանդաղ.
02:34.000 --> 02:35.000
Միգուցե։
02:35.000 --> 02:36.000
Արդյունավետ?
02:36.000 --> 02:36.000
Բացարձակապես։
02:36.000 --> 02:44.000
Ատոմային սովորությունների հեղինակ Ջեյմս Քլիրի խոսքերով, փոքր աճող բարելավումները հանգեցնում են զգալի վարպետության:
02:44.000 --> 02:50.000
Ամեն օր 1տոկոս բարելավումը ոչ միայն գումարվում է, այլ բազմապատկվում է էքսպոնենցիալ:
02:50.000 --> 02:50.000
Երրորդ.
02:50.000 --> 02:54.000
Տարածված կրկնությունը ձեր ուղեղի այգեգործության տեխնիկան է:
02:54.000 --> 02:58.000
Խցանումը նման է բույսերի վրա միանգամից մեկ գալոն ջուր լցնելուն:
02:58.000 --> 03:01.000
Այն փայլում է, բայց ոչինչ չի կլանում:
03:01.000 --> 03:05.000
Տարածված կրկնությունը նման է կանոնավոր պարբերականությամբ ջրելուն:
03:05.000 --> 03:07.000
Սա թույլ է տալիս գիտելիքները խորը խորասուզվել:
03:07.000 --> 03:11.000
Ճապոնացի և չինացի ուսանողները չեն սպասում մինչև վերջին գիշերը։
03:11.000 --> 03:14.000
Նրանք ռազմավարականորեն տարածում են իրենց ներկայացուցիչներին:
03:14.000 --> 03:19.000
Հանրաճանաչ մեթոդը ֆլեշ քարտերն են և տարածված կրկնվող հավելվածները, ինչպիսիք են Anki-ն:
03:20.000 --> 03:25.000
Կրկնեք հետևյալ պարբերականությամբ՝ մեկ օր, երեք օր, մեկ շաբաթ, մեկ ամիս:
03:25.000 --> 03:30.000
Ամեն անգամ, երբ կրկնում եք, ձեր ուղեղը ուժեղացնում է հիշողությունը՝ դարձնելով այն ավելի դիմացկուն։
03:30.000 --> 03:31.000
Չորրորդ.
03:31.000 --> 03:32.000
Կայզեն.
03:32.000 --> 03:35.000
Շարունակական բարելավման 1տոկոս կանոն.
03:35.000 --> 03:41.000
Ճապոնիայում ուսանողները հետևում են Կայզեն կոչվող փիլիսոփայությանը, որը նշանակում է շարունակական կատարելագործում:
03:41.000 --> 03:46.000
Վերջին պահին խուճապի մատնվելու փոխարեն նրանք կենտրոնացած են դանդաղ, կայուն որդեգրման վրա:
03:47.000 --> 03:49.000
Մտածեք դրա մասին, ինչպես կշիռներ բարձրացնելը:
03:49.000 --> 03:51.000
Առաջին օրը 200 ֆունտ չեք հավաքում:
03:51.000 --> 03:54.000
Դուք սկսում եք փոքրից, ապա ժամանակի ընթացքում ավելանում:
03:55.000 --> 03:56.000
Ուսուցումն աշխատում է նույն կերպ.
03:57.000 --> 03:57.000
5.
03:57.000 --> 03:58.000
Շուխարի.
03:58.000 --> 04:04.000
Ճապոնիայում ուսանողները կիրառում են շուհարի՝ ծիսակարգի միջոցով խորը կենտրոնացման մեթոդ:
04:06.000 --> 04:11.000
Նրանք ստեղծում են ուսումնական միջավայր, որտեղ նրանց ուղեղը գիտի, որ կենտրոնանալու ժամանակն է:
04:11.000 --> 04:13.000
Ցանկանու՞մ եք բարելավել ձեր կենտրոնացումը:
04:13.000 --> 04:14.000
Փորձեք սա:
04:14.000 --> 04:17.000
Ստեղծեք հատուկ ուսումնական տարածք:
04:17.000 --> 04:24.000
Օգտագործեք հատուկ ուսումնասիրության ձգան, օրինակ՝ հատուկ գրիչ, բուրավետ մոմ կամ ֆոնային երաժշտություն:
04:24.000 --> 04:29.000
Հեռացրեք շեղումները. հեռախոսը լուռ, առանց սոցիալական ցանցերի:
04:29.000 --> 04:36.000
Սովորելը ծիսակարգ դարձնելով՝ ձեր ուղեղն այն ընկալում է որպես կարևոր խնդիր՝ դարձնելով ուսուցումն ավելի հեշտ և արդյունավետ:
04:36.000 --> 04:42.000
Վեցերորդ՝ աննկատ ուսուցում՝ երկարաժամկետ անգիր անելու չինական բանաձև։
04:42.000 --> 04:46.000
Արևմտյան ուսանողները սկզբում կենտրոնանում են հասկանալու, հետո մտապահելու վրա:
04:47.000 --> 04:49.000
Սակայն Չինաստանում ուսանողներն անում են հակառակը.
04:49.000 --> 04:51.000
Նախ հիշում են, հետո հասկանում.
04:52.000 --> 04:55.000
Այս մեթոդը կարող է հնաոճ թվալ, բայց այն աշխատում է:
04:55.000 --> 05:00.000
Կրկնությունը ֆիզիկապես ամրապնդում է նյարդային կապերը՝ հեշտացնելով հիշելը:
05:00.000 --> 05:01.000
Գործնական խորհուրդներ.
05:01.000 --> 05:05.000
Լեզուներ սովորելու համար մի քանի անգամ պատճենեք բառապաշարի բառերը ձեռքով:
05:05.000 --> 05:08.000
Մաթեմատիկայի համար անգիր սովորիր բանաձևերը խնդիրներ լուծելուց առաջ:
05:08.000 --> 05:12.000
Պատմության համար անգիր արեք հիմնական ամսաթվերը նախքան ավելի խորը հասկանալը:
05:13.000 --> 05:14.000
Այժմ ընտրությունը ձերն է։
05:14.000 --> 05:21.000
Դուք կարող եք վերադառնալ խճճվելուն և մոռանալուն, կամ կարող եք սկսել օգտագործել այս ասիական ուսումնասիրության գաղտնիքներն այսօր:
05:21.000 --> 05:26.000
Ընտրեք այս մեթոդներից մեկը և փորձարկեք այն ընդամենը մեկ շաբաթով:
05:26.000 --> 05:29.000
Դուք կզարմանաք, թե որքան շատ եք հիշում:
05:29.000 --> 05:34.000
Բաժանորդագրվեք՝ ավելի շատ կյանք փոխող հաքեր ստանալու համար: