Թարգմանչաց շարժման տեսադարանը

Քննությունների նախապատրաստման համակարգ, որն իրականում աշխատում է.mp4

WEBVTT

00:00.000 --> 00:01.000
Մնաց ընդամենը երկու ամիս։

00:02.000 --> 00:04.000
Այստեղ է, որ մարդկանց մեծամասնությունը սկսում է խուճապի մատնվել:

00:04.000 --> 00:09.000
Ոչ թե այն պատճառով, որ երկու ամիսը բավարար չէ, այլ որ դասագրքերդ դեռ փակ են։

00:09.000 --> 00:14.000
Նայում էս օրացույցին, նայում էս ուսումնական պլանին, ու ուղեղիդ հետ տարօրինակ բան է կատարվում.

00:14.000 --> 00:16.000
Նա պարզապես ընկնում է թմբիրի մեջ։

00:16.000 --> 00:18.000
Ոչ ծուլության, ոչ էլ հիմարության պատճառով։

00:18.000 --> 00:23.000
Նա պարզապես սառեց, քանի որ ամեն ինչ անծանոթ է թվում, իսկ անծանոթ ամեն ինչ վախեցնում է ուղեղը:

00:23.000 --> 00:31.000
Այս ճնշող զգացումը կրծքիդ մեջ, սնուցումը պտտելու անդիմադրելի ցանկություն, միտք ես կսկսեմ վաղը սա քո թուլության նշան չէ, դա վախ է։

00:31.000 --> 00:36.000
Իսկ վախը չի հեռանում մոտիվացիայից, այն անհետանում է, երբ ամեն ինչ ծանոթ է դառնում։

00:36.000 --> 00:45.000
Այսպիսով, եթե դուք նստած եք այդ պահին և մտածում եք, ինձ ընդամենը երկու ամիս է մնացել, ես նույնիսկ դասագրքերս դեռ չեմ բացել, և ես զգում եմ, որ արդեն հետ եմ մնում, այս տեսանյութը ձեզ համար է։

00:45.000 --> 00:50.000
Ես ձեզ համակարգ կտամ, ոչ թե կատարյալ համակարգ՝ համակարգ, որն աշխատում է, երբ արդեն ուշանում եք:

00:50.000 --> 00:54.000
Ահա թե ինչու հենց հիմա արդյունավետությունն ավելի կարևոր է, քան իդեալիզմը։

00:54.000 --> 00:57.000
Սկսենք նրանից, թե իրականում որտեղից է գալիս խուճապը:

00:57.000 --> 01:04.000
Մարդկանց մեծամասնությունը քննություններից առաջ խուճապի է մատնվում, քանի որ ամեն ինչ նույնքան դժվար է թվում, յուրաքանչյուր առարկա դժվար է, ամեն գլուխ՝ անծանոթ:

01:04.000 --> 01:08.000
Երբ ուղեղը միանգամից չափազանց շատ անհայտներ է տեսնում, այն անջատվում է:

01:08.000 --> 01:12.000
Հետևաբար, համակարգի առաջին խնդիրը ոչ թե ուսումնասիրելն է, այլ վախի նվազեցումը։

01:12.000 --> 01:14.000
Եվ դա սկսվում է պլանավորումից:

01:14.000 --> 01:19.000
Նստեք ձեր ուսումնական պլանի հետ և դասակարգեք ձեր առարկաները ամենադժվարից մինչև ամենահեշտը:

01:19.000 --> 01:26.000
Եվ ես անկեղծ կլինեմ, երբ ես դա արեցի, ինձ նույնպես ամեն ինչ բարդ էր թվում, այնպես որ, եթե մտածում եք, ես նույնիսկ չգիտեմ, թե որն է հեշտ, դա լավ է:

01:26.000 --> 01:32.000
Այնուամենայնիվ, ստիպեք ինքներդ ձեզ ուրվագծել մոտավոր հերթականություն՝ բարդից մինչև պարզ, ուղին նույնիսկ իդեալական չէ:

01:32.000 --> 01:36.000
Այստեղ է, որ այս համակարգը հակասում է արտադրողականության գուրուների մեծամասնության խորհուրդներին:

01:36.000 --> 01:42.000
Հավանաբար լսել եք խորհուրդը՝ նախ ուտել գորտին, նախ անել ամենադժվար գործը, որպեսզի անմիջապես ազատվեք դրանից։

01:43.000 --> 01:49.000
Այս խորհուրդը գործում է, երբ դուք կարգապահ եք և վստահ, բայց այն ձախողվում է, երբ վախենում եք:

01:49.000 --> 01:55.000
Երբ դուք արդեն հետ եք մնում, ամենադժվար թեմայից սկսելու փորձը հաճախ միայն հաստատում է ձեր ամենավատ վախերը:

01:56.000 --> 02:02.000
Դու նստում էս, իսկույն դժվարությունների ես հանդիպում, ու ուղեղդ որոշում է՝ լավ, ես գիտեի, դա անհնար է։

02:02.000 --> 02:08.000
Այսպիսով, փոխարենը, դուք սկսում եք ամենահեշտ թեմայից կամ նրանից, ում թաքուն ամենաշատն է դուր գալիս:

02:08.000 --> 02:11.000
Ոչ թե այն պատճառով, որ դա օպտիմալ է, այլ այն պատճառով, որ թույլ է տալիս արագացում ձեռք բերել:

02:12.000 --> 02:17.000
Դրանից հետո անցնում էս ամենադժվար թեմային, հետո երկրորդ ամենադյուրին, իսկ հետո երկրորդ ամենադժվարին:

02:17.000 --> 02:20.000
Երբեք երկու թեթև առարկա անընդմեջ չես դնում:

02:20.000 --> 02:22.000
Երբեք երկու դժվար բան անընդմեջ չես դնում։

02:22.000 --> 02:27.000
Այս պտույտը կարևոր է, քանի որ այն թույլ չի տալիս ձեր վստահությունը փլուզվել և ձեր ջանքերը վատնել:

02:28.000 --> 02:31.000
Երբ որոշվում է իրերի հերթականությունը, մենք ժամանակ ենք հատկացնում:

02:31.000 --> 02:35.000
Ենթադրենք, ձեզ մնացել է 7 շաբաթ և 6 հիմնական առարկա:

02:35.000 --> 02:39.000
Յուրաքանչյուր առարկայի համար հատկացվում է մեկ շաբաթ՝ ոչ ավել, ոչ պակաս։

02:39.000 --> 02:46.000
Սա կարևոր է, քանի որ անսահմանափակ ժամանակը ծնում է հետաձգում, սահմանափակ ժամանակը ծնում է կենտրոնացում:

02:46.000 --> 02:49.000
Հիմա ահա թե ինչն է մարդկանց մեծամասնությունը անտեսում և հետո զղջում:

02:50.000 --> 02:55.000
Եթե ​​դուք այն մարդկանց տեսակն եք, ով անընդհատ խառնվում է ձեր սեփական ծրագրերին, մի կազմեք այս ժամանակացույցը միայնակ:

02:55.000 --> 03:04.000
Խնդրեք այն մեկին, ում հարգում եք, օգնի ձեզ գրել այն՝ ուսուցչի, պրոֆեսորի, դաստիարակի կամ նույնիսկ ավագ քրոջ կամ քրոջ, ով լրջորեն է վերաբերվում սովորելուն:

03:04.000 --> 03:07.000
Նստեք նրանց հետ, ցույց տվեք ձեր ուսումնական ծրագիրը:

03:07.000 --> 03:10.000
Թող նրանք օգնեն ձեզ բաշխել դասընթացները շաբաթների ընթացքում:

03:10.000 --> 03:14.000
Երբ մեկ ուրիշն օգնում է ձեզ ստեղծել ձեր ժամանակացույցը, ինչ-որ տարօրինակ բան է տեղի ունենում:

03:14.000 --> 03:18.000
Դուք դադարում եք դա դիտել որպես հանձնարարական և սկսում եք դա դիտել որպես պարտավորություն:

03:18.000 --> 03:21.000
Դուք այլեւս չեք բանակցում ինքներդ ձեզ հետ ամեն առավոտ։

03:21.000 --> 03:25.000
Եթե ​​դուք իսկապես հետևում եք ձեր նախանշած ծրագրերին, կարող եք բաց թողնել այս քայլը:

03:26.000 --> 03:31.000
Բայց ազնիվ եղեք ինքներդ ձեզ հետ. եթե ձեր անցյալի վարքագիծն այլ բան է հուշում, օգնություն ստացեք այս փուլում:

03:31.000 --> 03:34.000
Այս մեկ քայլը կփրկի մեկ շաբաթ կորցրած ժամանակը:

03:35.000 --> 03:38.000
Այժմ, երբ յուրաքանչյուր դասընթացին հատկացված է մեկ շաբաթ, եկեք ավելի խորանանք հենց դասընթացի մեջ:

03:38.000 --> 03:45.000
Վերցրեք այս դասընթացի գլուխները և բաժանեք դրանք երկու խմբի՝ գլուխներ, որոնք դուք որոշ չափով գիտեք, և գլուխներ, որոնք ընդհանրապես չգիտեք:

03:46.000 --> 03:50.000
Ծանոթ գլուխներ շաբաթվա առաջին կեսի համար, անծանոթ գլուխներ երկրորդ կեսի համար:

03:50.000 --> 03:52.000
Շաբաթվա վերջին երկու օրերը վերապահված են կրկնության համար։

03:52.000 --> 03:55.000
Այս քայլը ոչ մի դեպքում չպետք է բաց թողնել:

03:55.000 --> 03:56.000
Կրկնությունը պահանջվում է:

03:56.000 --> 04:02.000
Ահա թե ինչպես է ուսումը վերածվում անգիրի, իսկ քննությունները ստուգում են նյութը վերարտադրելու կարողությունը, ոչ թե պարզապես ծանոթ լինելը:

04:02.000 --> 04:05.000
Յուրաքանչյուր գլխի համար պետք է հատկացվի որոշակի ժամանակ:

04:05.000 --> 04:07.000
2 ժամ, 3 ժամ, ինչ որոշես:

04:07.000 --> 04:11.000
Եվ ահա այն կանոնները, որոնք մարդկանց մեծամասնությունը ատում է, բայց ամենաշատը պետք է:

04:12.000 --> 04:17.000
Եթե ​​դուք չեք ավարտում գլուխը հատկացված ժամանակում, դուք ժամանակ չեք խլում հաջորդ գլխից, դուք առաջ եք գնում:

04:17.000 --> 04:17.000
Ինչո՞ւ։

04:17.000 --> 04:21.000
Որովհետև պերֆեկցիոնիզմը խուճապ է ծնում, իսկ առաջընթացը` հանգստություն:

04:21.000 --> 04:28.000
Դուք միշտ կարող եք վերադառնալ դրան վերանայման ժամանակ, բայց եթե թույլ տաք, որ մեկ գլուխ սպառի ձեր ամբողջ օրը, ձեր ժամանակացույցը կփլուզվի, և ձեր վստահությունը կուղեկցի դրան:

04:28.000 --> 04:30.000
Այս փուլում կանոնավորությունն ավելի կարևոր է, քան ամբողջականությունը։

04:31.000 --> 04:35.000
Հիմա անդրադառնանք առօրյային, քանի որ գրքերից դուրս քաոսը քաոս է ստեղծում գլխում։

04:35.000 --> 04:36.000
Ամեն օր արթնացեք նույն ժամին:

04:36.000 --> 04:38.000
Պարտադիր չէ, որ ժամը 5-ը լինի:

04:38.000 --> 04:39.000
Այստեղ էսթետիկայի կարիք չկա։

04:39.000 --> 04:41.000
Ժամանակը պարզապես պետք է միշտ նույնը լինի։

04:41.000 --> 04:44.000
Երբ ձեր արթնանալու ժամանակը մշտական ​​է, ձեր ուղեղը դադարում է էներգիա ծախսել ամեն առավոտ լարերը վերափոխելու համար:

04:44.000 --> 04:46.000
Փոխարենը էներգիան կուղղվի դեպի սովորելը։

04:46.000 --> 04:48.000
Վեր կաց, ձգվիր, ցնցուղ ընդունիր, մի բան կեր։

04:49.000 --> 04:50.000
Ոչ մի առանձնահատուկ բան։

04:50.000 --> 04:52.000
Բավական է, որ ձեր ուղեղը իմանա, որ օրը սկսվել է:

04:53.000 --> 04:54.000
Եվ հետո նստեք սովորելու:

04:54.000 --> 04:58.000
Երբ դուք բացում եք մի գլուխ, մի սկսեք կարդալ այն տող առ տող:

04:58.000 --> 05:00.000
Սկզբում արագ նայեք դրան:

05:00.000 --> 05:04.000
Ուշադրություն դարձրեք վերնագրերին, ենթավերնագրերին, դիագրամներին և թավ բառերին:

05:04.000 --> 05:06.000
Կարևոր թեմաները գրեք առանձին թղթի վրա:

05:06.000 --> 05:08.000
Սա միանգամից երկու առավելություն է տալիս.

05:08.000 --> 05:12.000
Սա նվազեցնում է ծանրաբեռնվածության զգացումը և ձեր ուղեղին հուշում է, թե ինչ փնտրել:

05:13.000 --> 05:20.000
Այնուհետև սկսեք ուսումնասիրել այս թեմաները՝ օգտագործելով տարբեր տեխնիկա՝ կարդալ, բարձրաձայն բացատրել, գծապատկերներ գծել, երևակայական զրուցակցին բացատրել:

05:20.000 --> 05:22.000
Օգտագործեք այն, ինչ աշխատում է ձեզ համար:

05:22.000 --> 05:24.000
Մի սահմանափակվեք պասիվ ընթերցանությամբ:

05:24.000 --> 05:29.000
Պասիվ ընթերցանությունը արտադրողականության զգացում է առաջացնում, բայց գիտելիքի նկատմամբ վստահություն չի տալիս:

05:29.000 --> 05:36.000
Շաբաթվա վերջում, վերանայման օրերին, դուք պետք է պատասխանեք նախորդ տարիների քննությունների հարցերին, ոչ թե պարզապես կարդաք դրանք, այլ պատասխանեք դրանց:

05:36.000 --> 05:43.000
Հենց այս փուլում շատ ուսանողներ փորձում են խուսափել անհարմարություններից, և հենց այստեղ է, որ վստահություն է ձևավորվում քննությունից առաջ:

05:43.000 --> 05:48.000
Երբ հասկանում էս, որ կարող ես հարցերին գոնե մասամբ պատասխանել, խուճապը սկսում է մարել։

05:48.000 --> 05:51.000
Մի անհանգստացեք, եթե բաց եք թողել որոշ գլուխներ, սա միանգամայն սպասելի է:

05:52.000 --> 05:57.000
Այդ իսկ պատճառով շաբաթվա սկզբի և օրվա առաջին կեսի համար նախատեսված էին կարևոր և ավելի բարդ գլուխներ։

05:57.000 --> 06:00.000
Դու պաշտպանեցիր նրանց՝ տալով նրանց քո լավագույն ուժը։

06:00.000 --> 06:05.000
Հարցը ոչ թե ամեն ինչ լուսաբանելն է, այլ բավականաչափ աշխատելը, բայց խորը։

06:05.000 --> 06:08.000
Հետևեք այս ճշգրիտ գործընթացին բոլոր ապրանքների համար:

06:08.000 --> 06:10.000
Երբ ավարտվում է 6 շաբաթը, դադարեցրեք:

06:11.000 --> 06:12.000
Մեկ ամբողջական օր հանգստացեք։

06:13.000 --> 06:17.000
Ոչ մի ուսումնասիրություն, ոչ մի մեղք, ոչ մի գլուխ, բայց ևս մեկ գլուխ.

06:17.000 --> 06:20.000
Ձեր ուղեղին անհրաժեշտ է այս ընդմիջումը ձեր սովորածը կլանելու համար:

06:20.000 --> 06:22.000
Սա ծուլություն չէ, սա վերականգնում է։

06:23.000 --> 06:26.000
Հանգստի այս օրվանից հետո դուք մտնում եք եզրափակիչ փուլ։

06:26.000 --> 06:29.000
Այժմ դուք կենտրոնանում եք միայն կարևոր հարցերի և խնդրահարույց ոլորտների վրա։

06:30.000 --> 06:32.000
Նոթատետր պահեք միայն սխալների համար:

06:32.000 --> 06:38.000
Ամեն անգամ, երբ սխալ եք թույլ տալիս, գրեք այն այնտեղ և հետո հերթով դասավորեք սխալները:

06:38.000 --> 06:42.000
Սա ձեր թույլ կողմերը կվերածի կանխատեսելի միավորների, այլ ոչ թե սարսափելի անհայտների:

06:43.000 --> 06:46.000
Երբ մտնում եք սենյակ, մի սկսեք ամենադժվար հարցից:

06:46.000 --> 06:48.000
Սկսեք նրանից, ինչ գիտեք:

06:48.000 --> 06:50.000
Գրեք վստահ, արագացրեք տեմպը:

06:50.000 --> 06:54.000
Այնուհետև, հանգստանալով, անցեք ավելի բարդ հարցերի։

06:54.000 --> 06:59.000
Այս համակարգը չի պարզեցնում քննությունները, այն դարձնում է նրանց ծանոթ, իսկ ծանոթությունը սպանում է խուճապը:

07:00.000 --> 07:03.000
Եթե ​​սրան հետևես, հրաշքի հույսով չես գա քննության։

07:03.000 --> 07:07.000
Դուք կգնաք այնտեղ՝ իմանալով, որ աշխատել եք ամեն օր, նույնիսկ երբ դժվար էր։

07:07.000 --> 07:12.000
Սա իրական վստահություն է, ոչ թե մոտիվացիա, ոչ վերջին րոպեի ադրենալին, այլ պարզապես նախապատրաստություն:

07:13.000 --> 07:14.000
Եթե ​​սա օգնեց ձեզ, խնդրում ենք պահպանել:

07:14.000 --> 07:17.000
Կիսվեք սա մեկի հետ, ով հենց հիմա խուճապի մեջ է:

07:17.000 --> 07:24.000
Եվ եթե ցանկանում եք ավելի մանրամասն վերլուծել դասավանդման մեթոդները, որոնք կարող են օգտագործվել այս համակարգում, ապա հղումը նկարագրության մեջ է և ամրացված մեկնաբանությունում:

07:25.000 --> 07:26.000
Երկու ամիսը ուշ չէ.