10 սովորություններ, որոնք բարելավում են ձեր կյանքը. ԱՌԱԿ.mp4
WEBVTT
00:00.000 --> 00:06.000
Հին քաղաքներից մեկում ապրում էր մի իմաստուն, որի անունը բոլորը գիտեին:
00:06.000 --> 00:10.000
Բայց քչերն էին համարձակվում նրանից խորհուրդ հարցնել։
00:10.000 --> 00:15.000
Համարվում էր, որ նրա խոսքերը կարող են փոխել մարդու ողջ ճակատագիրը:
00:15.000 --> 00:20.000
Մի օր մի երիտասարդ եկավ իմաստունի մոտ՝ հոգնած իր կյանքից։
00:21.000 --> 00:31.000
Նա դյուրագրգիռ էր, նախանձ, հաճախ խաբված և ավելի ու ավելի դժբախտ էր զգում, թեև ուներ աշխատանք, տուն և նույնիսկ ընկերներ:
00:31.000 --> 00:38.000
Երիտասարդը ծնկի իջավ և ասաց. «Վարդապե՛տ, ես չեմ հասկանում, թե ինչու է կյանքը ինձ ծանր բեռ թվում»:
00:39.000 --> 00:41.000
Ինչպե՞ս այն ավելի լավը դարձնել:
00:41.000 --> 00:47.000
Իմաստունը նայեց նրան և պատասխանեց. Վերցրու այս պայուսակը և քայլիր ինձ հետ:
00:47.000 --> 00:51.000
Նրանք թողեցին քաղաքը և քայլեցին ճանապարհով։
00:51.000 --> 00:54.000
Երիտասարդի կրած պայուսակը դատարկ էր։
00:54.000 --> 01:01.000
Բայց ամեն քայլափոխի իմաստունը խնդրում էր նրան գետնից մի փոքրիկ քար վերցնել ու ներս դնել։
01:01.000 --> 01:05.000
Սկզբում պայուսակը թեթև էր թվում, բայց աստիճանաբար ծանրացավ։
01:06.000 --> 01:09.000
Ուսուցիչ, երիտասարդը հարցրեց, թե ինչու եմ ես դա անում:
01:10.000 --> 01:13.000
Դեռ չենք հասել,- պատասխանեց իմաստունը.
01:13.000 --> 01:19.000
Երբ տոպրակն անտանելի ծանրացավ, իմաստունը կանգ առավ ծեր կաղնու ստորոտում։
01:19.000 --> 01:22.000
Այժմ դրեք պայուսակը և բացեք այն:
01:23.000 --> 01:34.000
Երիտասարդը դժվարությամբ հանեց բեռը և տեսավ, որ ներսում ոչ միայն քարեր կան, այլև մի քանի փայլուն մետաղադրամներ, որոնք իմաստունը հանգիստ դրել էր ճանապարհին։
01:35.000 --> 01:36.000
Ի՞նչ է դա նշանակում։
01:36.000 --> 01:37.000
հարցրեց երիտասարդը.
01:38.000 --> 01:44.000
Ձեր կատարած յուրաքանչյուր գործողություն քար է կամ մետաղադրամ, դուք եք որոշում, թե ինչ դնեք ձեր պայուսակում:
01:44.000 --> 01:49.000
Եթե դուք ընտրում եք գրգռվածություն, սուտ, նախանձ, սրանք քարեր են:
01:50.000 --> 01:55.000
Եթե դուք ցուցաբերում եք բարություն, ազնվություն, երախտագիտություն, սրանք մետաղադրամներ են:
01:56.000 --> 02:04.000
Բեռը ծանրանում է ոչ թե այն պատճառով, որ կյանքը դժվար է, այլ այն պատճառով, որ մենք այն լցնում ենք ամեն օր ընտրածով։
02:04.000 --> 02:09.000
Երիտասարդը մտածեց. Բայց ինչպե՞ս սովորել ընտրել մետաղադրամներ և ոչ թե քարեր:
02:10.000 --> 02:11.000
Իմաստունը ժպտաց։
02:12.000 --> 02:14.000
Սովորությունը պատասխանն է:
02:14.000 --> 02:19.000
Որոշումը կայացնելուց հետո այն կրկնվում է նորից ու նորից, մինչև այն դառնա ձեր մի մասը:
02:20.000 --> 02:23.000
Տասը սովորություն կարող է փոխել ձեր կյանքը։
02:23.000 --> 02:25.000
Երիտասարդը խնդրեց նրանց անուններ տալ։
02:25.000 --> 02:30.000
Իմաստունը սկսեց թվարկել, և յուրաքանչյուր բառից երիտասարդի դեմքը պայծառացավ։
02:30.000 --> 02:30.000
1.
02:31.000 --> 02:32.000
Արթնացե՛ք երախտապարտ։
02:32.000 --> 02:36.000
Նույնիսկ եթե օրը սովորական թվա, ուրախանալու պատճառ գտեք։
02:36.000 --> 02:41.000
Ասա ճշմարտությունը, այն ազատում է միտքը և ամրացնում սիրտը:
02:42.000 --> 02:44.000
Օգնեք առանց վարձատրության ակնկալելու:
02:44.000 --> 02:47.000
Լավն անսպասելիորեն վերադառնում է:
02:47.000 --> 02:49.000
Ուշադիր լսեք։
02:49.000 --> 02:53.000
Ուրիշների հանդեպ հարգանքը նոր հորիզոններ է բացում:
02:53.000 --> 02:56.000
Սովորեք բոլորից, նույնիսկ ձեր թշնամուց:
02:57.000 --> 03:00.000
Յուրաքանչյուր ոք, ում հանդիպում եք, կարող է դառնալ ձեր ուսուցիչը:
03:00.000 --> 03:06.000
Մի դատեք, ամեն մեկն իր պայուսակն է կրում, իսկ դու չգիտես, թե որքան ծանր է այն։
03:06.000 --> 03:08.000
Պլանավորեք, բայց մի վախեցեք փոփոխություններից:
03:08.000 --> 03:11.000
Ճկունությունը ձեզ ուժ է տալիս առաջ շարժվելու:
03:13.000 --> 03:13.000
8.
03:14.000 --> 03:15.000
Հոգ տանել ձեր մարմնի մասին.
03:15.000 --> 03:18.000
Առողջ միտքն ապրում է առողջ մարմնում։
03:18.000 --> 03:23.000
Վատ մի պահիր, ներումը թեթեւացնում է ցանկացած բեռ:
03:24.000 --> 03:28.000
Ուրախացեք ուրիշների հաջողություններով, նախանձը ոսկին քար է դարձնում:
03:29.000 --> 03:35.000
Երիտասարդը մտածում էր ամեն բառի մասին. Իսկ եթե սխալվեմ ու քար դնեմ տոպրակի մեջ։
03:35.000 --> 03:37.000
Իմաստունը ծիծաղեց.
03:37.000 --> 03:39.000
Սխալներն անխուսափելի են.
03:39.000 --> 03:44.000
Հիմնական բանը նկատել դրանք և քարերը փոխանակել մետաղադրամներով, քանի դեռ քայլելը չափազանց դժվար է դառնում:
03:44.000 --> 03:47.000
Նրանք վերադարձան քաղաք, և երիտասարդը սկսեց այլ կերպ ապրել։
03:48.000 --> 03:55.000
Ամեն երեկո նա բացում էր պայուսակը, վերանայում իր գործողությունները, շնորհակալություն հայտնեց մետաղադրամների համար և առանց թույլ տալու փորձում հանել քարերը։
03:56.000 --> 03:58.000
Որպեսզի դրանք չափազանց շատ լինեն։
03:59.000 --> 04:04.000
Աստիճանաբար նրա քայլվածքը դարձավ թեթև, իսկ հայացքը՝ պարզ։
04:04.000 --> 04:15.000
Մարդիկ նկատեցին փոփոխությունները և սկսեցին դիմել նրան խորհուրդ ստանալու համար, բայց նա պարզապես ժպտաց և կրկնեց.